Plastická tvárová masáž: technika a popis procedúry

Každý človek sníva, aby mladosť bola čo najdlhšia. Ale moderný rytmus života a stupeň kontaminácie miest významne ovplyvňujú zdravie našej pokožky, robia ju bez života a nudnou, okamžite pridávajúcou sa do veku niekoľkých rokov. Samozrejme, môžete zlepšiť vzhľad pomocou špeciálnych injekcií. Existuje však pomerne veľké percento ľudí, ktorí z jedného dôvodu alebo iného odmietajú takúto metódu. Alternatívnym a pomerne účinným spôsobom, ako utiahnuť pokožku tváre, je plastická masáž.

Sochárska masáž tváre spolu so všeobecnou starostlivosťou o pleť vám umožní dosiahnuť vynikajúce a trvalé výsledky. Pravidelné používanie moderných techník pomáha výrazne utiahnuť tvar tváre, čím sa stáva jasnejším. A tiež zmierniť napätie mimických svalov, priviesť ich do tónu.

Podstatou procedúry je špeciálny vplyv prstov a dlaní na kožu tváre, čo vedie k požadovaným výsledkom, zlepšeniu:

• krvný obeh vo vrstvách epidermy;
• regeneráciu buniek;
• lymfatická drenáž;
• mazové žľazy;
• pleť;
• pružnosť a hladkosť pokožky a podobne.

Prevažná väčšina ľudí, ktorí sa zaujímajú o plastovú masáž tváre, sú už v dospelosti. Preto je spravodlivé považovať vek za jednu z hlavných indikácií takéhoto postupu. Je však ťažké pomenovať konkrétne čísla, pretože stav kože u rôznych ľudí sa môže značne líšiť. Je to spôsobené rozdielmi v životnom štýle, výžive, dedičnosti, klimatických podmienkach a podobne.

Uvádzame viac špecifických parametrov, ktoré naznačujú, že je potrebné uvažovať o plastickej masáži:

• ovál tváre bol rozmazaný;
• pokožka tváre a krku stratila pevnosť a pružnosť;
• boli hlboké starnutie a / alebo vrásky na tvári;
• pod očami sa objavil chronický opuch.

Takáto masáž sa však odporúča pacientom po plastickej operácii na tvári. A tiež tým ľuďom, ktorých profesia zahŕňa denné ťažké zaťaženie svalov tváre (herci, prednášajúci a tak ďalej).

Napriek tomu, že sochárska masáž tváre je pomerne užitočným postupom, stále existujú niektoré kontraindikácie pre jej implementáciu.

Patrí medzi ne:

• akýkoľvek zápal na koži - ekzém, dermatitída, akné, hnisavé vyrážky a tak ďalej;
• prítomnosť veľkých mólov, papilomómov, nádorov;
• problémy s vaskulárnym systémom tváre - ružovka, ružovka, atď .;
• všetky druhy alergických reakcií;
• akútne respiračné infekcie;
• opuchnuté lymfatické uzliny;
• nadmerná citlivosť kože;
• problémy so zrážaním krvi.

Toto nie je úplný zoznam kontraindikácií, ktoré by mohli znemožniť vykonanie masáže tváre.

Technika plastickej masáže tváre sa líši od klasickej. Rozdiel nespočíva len v konečnom účinku konania, ale aj vo vlastnostiach jeho implementácie. Najmä sochárska masáž vyžaduje maximálnu jasnosť a rytmus pôsobenia. A tiež počas spracovania tkanív sa nepoužívajú žiadne krémy alebo pleťové vody, používa sa len špeciálny sterilný mastenec, ktorý úplne pokrýva tvár a krk.To pomáha dosiahnuť silnejší kontakt medzi rukami špecialistu a pokožkou pacienta. Takže účinok postupu bude lepší.

Pohyby sa vykonávajú v smere masážnych línií, sústredných kruhov. Tkaniny preto nie sú vystavené nadmernému napínaniu a nie sú premiestnené. Profesionálny robí hlboké, energické pohyby dlaní. To však nespôsobuje nepríjemné alebo bolestivé pocity. Hlavné techniky pri vykonávaní sochárskej masáže sú: hladenie, vibrácie, miesenie, poklepávanie. Každý pohyb sa opakuje trikrát a vykonáva sa na 4 alebo 8 kontách.

Teoreticky, plastová masáž je celkom možné urobiť doma, a nie v salóne. Takéto rozhodnutie si však vyžaduje obrovskú zodpovednosť. Koniec koncov, nie je ľahké vykonávať správne kroky pre seba. Dokonca aj pri úplnom uvoľnení svalov tváre a krku pri vlastnej masáži nie je ľahká úloha. Len veľa skúseností a každodennej praxe vám pomôže dosiahnuť výrazné výsledky nezávislej plastickej masáže. Samozrejme, je lepšie zveriť takýto postup odborníkom, aby sme nepochybovali o budúcom výsledku. Ale nezávislé denné cvičenia môžu priniesť aj dobrý kozmetický účinok.

Stačí len masáž tváre v rade 5 alebo 10 minút denne alebo niekoľkokrát týždenne. Pravidlá sú rovnaké ako pri postupoch v kabíne. Postupné masážne pohyby by sa mali vykonávať od stredu čela k chrámom, potom k chrámom rovnakého, ale z nosa. Ďalej choďte na pohyby z pier do uší a od stredu brady k ušiam. Pohyb by mal byť mäkký, rytmický a opakujúci sa. Po dokončení manipulácie by sa mal na kožu tváre aplikovať chladný obklad alebo maska. Kompresia je najlepšie urobiť na odvar byliniek, a zloženie masky by mala byť vhodná pre váš typ pleti. Pomôže to znížiť opuchy a zvýšiť účinok postupu.

Veľkou popularitou medzi masážnymi technikami pre vlastné vystúpenia doma je masáž Akhabadze. Nie je ťažké ho vykonávať, ale účinok postupu je celkom dobrý a stabilný. Ak chcete začať, mať čo najpohodlnejšiu pozíciu - je najlepšie sedieť v pohodlnom kresle priamo oproti zrkadlu. Dbajte na to, aby vás v priebehu nasledujúcich 15 minút neodradilo od postupu. Dôkladne si umyte a osušte ruky, vyčistite si tvár a vezmite si sterilný mastenec. Teraz položte dlane na tvár takým spôsobom, aby 4 prsty ruky boli na lícnych kosťach a veľké ostali na moste nosa.

Teraz urobte niekoľko rytmických a čistých pohybov smerom nadol tak, aby boli palce blízko lícnych kostí. Potom ich umiestnite do oblasti hrudníka a posúvajte sa po krku až po lícne kosti. Takéto manipulácie musia byť vykonané aspoň 5 krát. Potom položte palce pod pery a indexujte nad nimi. Niekoľkokrát nie príliš silné pohyby celého povrchu dlane. Teraz striedavo s každou rukou musíte zavrieť ucho a okolo pier vykonať niekoľko kruhových pohybov.

Ak chcete vykonať nasledujúce cvičenie, musíte umiestniť 3 prsty na nos a vykonať niekoľko pohybov do chrámov cez lícne kosti. Ďalej opíšte kruhové čiary dvoma prstami od vonkajšieho rohu oka k obočiu. Potom položte jednu ruku do časovej oblasti a druhú - urobte pohyb očí okolo očí. Opakujte aspoň 3 krát s každou rukou. Teraz, s vibračnými pohybmi, pracujte v oblasti od viečok po obočie. Urobte niekoľko ťahov z nosa do čela a do chrámov.

Dôverujte výkonu plastickej masáže len overeným odborníkom s rozsiahlymi skúsenosťami.

Iba týmto spôsobom získate maximálny účinok z procedúry a vyhnete sa nežiaducim následkom.

• Tento postup nevykonávajte sami, ak si nie ste istí svojimi schopnosťami. Túto vec zverte špecialistovi a dajte si chvíle blaha a relaxácie v kozmetickej kancelárii.
• Neprerušujte priebeh postupov. Účinok plastickej masáže je kumulatívny. Ak je vaša pokožka v extrémne zanedbávanom stave, po druhej alebo tretej procedúre by ste nemali očakávať fantastické výsledky. Ak však ukážete trpezlivosť a vydržíte asi 10-15 sedení, vaša čaká veľká odmena - vaša zdravá a tónovaná pleť tváre.
• Nezneužívajte postupy a prestávke medzi nimi aspoň 1 deň. A na konci celého kurzu, mali by ste si určite vziať pauzu asi pár mesiacov, aby sa tkanivá odpočinok a zotaviť.
• Tento druh masáže by sa nemal začať skôr ako 30 rokov u žien a po 35 rokoch u mužov. Vo výnimočných prípadoch je pre mladších ľudí predpísaná aj plastická masáž (porézna mastná pleť, akné atď.).
• Na dosiahnutie čo najlepšieho výsledku je možné kombinovať niekoľko plastických masážnych techník. Iba týmto spôsobom určite zistíte, ktorá metóda dáva najväčšie výsledky.

Ak budete postupovať sami, všimnite si niekoľko pravidiel.

1. Pre mastnú pleť je lepšie používať sterilný mastenec ako krém.
2. Masáž by nemala trvať dlhšie ako 20 minút.
3. Pred masážou musíte dôkladne vyčistiť pokožku od kozmetiky a iných nečistôt. To isté platí pre ruky - musia byť dokonale čisté a suché.
4. Ak po masáži boli malé opuchy a opuchy, nebojte sa. Mali by úplne zmiznúť za pár hodín. Bylinné chladné obklady pomôže zbaviť sa ich čo najskôr. A môžete tiež len utrieť tvár s harmančekom kocky ľadu.

K dnešnému dňu, neinvazívne techniky omladzovania a self-care získavajú čoraz väčšiu popularitu medzi fair sex. Mnohí sa boja chirurgie a injekcií, niekto na to nemá dostatok peňazí, zatiaľ čo iní chcú len skúsiť niečo nové a zaujímavé, bez toho, aby to poškodilo ich zdravie a vyhliadky na nežiaduce následky. Po analýze pripomienok žien, ktoré sa už dlho uchyľovali k službám umelého maséra, môžeme konštatovať, že účinok takýchto postupov je presne tam. Navyše, výsledky niektorých pacientov sú úžasné! Je však dôležité pochopiť, že dobrý udržateľný účinok sa dá dosiahnuť len pri pravidelných návštevách masáží. A táto radosť nie je lacná.

Plastická masáž navyše prináša úžasné výsledky len v kombinácii s úplnou a systematickou starostlivosťou o tvár a krk. Ženy, ktoré vedú zdravý životný štýl a starajú sa o svoju pokožku, veľmi pozitívne súvisia s plastickou masážou. Najmä preto, že je oveľa bezpečnejšie a lacnejšie ako rôzne injekcie a plastické operácie. S priebehom masáže môžete urobiť svoju tvár ešte krásnejšou a mladšou, ako aj dotiahnuť telo v posilňovni.

O tejto masáži tváre sa dozviete viac z nasledujúceho videa.