Špicaté tenisky

Ak je šport pre vás život, potom by ste nemali odkladať milovaný ranný a večerný beh, aj keď je vonku snehová búrka, sneženie a cesty, takže nielen behať, ale chodiť bolo riskantné. Nech sa ostatní obávajú! A ľudia sú rozhodujúce, odvážne a aktívne nosia tenisky s hrotmi a idú na rekord.

Adolf Dassler, nemecký zakladateľ značky Adidas, sa stal predchodcom tenisiek s hrotmi. Bol to on, výrobca papuče a znalec veľkej loptovej hry, ktorý kedysi vymyslel a vytvoril obuv určenú pre futbal. Výkyvy pre ňu Dassler pokyn postaviť miestny kováč. Stalo sa to v roku 1925.

Vzhľad prvých „hrotov“ spôsobil zmätok. Športová profesionálna komunita sa na inovátora pozerala ako na duševne chorého človeka a neponáhľala si kupovať topánky s hrotmi.

Potom sa Dassler rozhodol zaslať svoje výtvory účastníkom olympijských hier zadarmo. A po 7 rokoch v súťažiach v Los Angeles sa nemeckému Arthurovi Yonatovi v nových teniskách podarilo dostať na pódium a stať sa bronzovým medailistom. Odvtedy sa v závode s Dasslerom postavila obrovská rada bežcov a futbalistov (amatérov aj profesionálov), ktorí si želajú získať čarovnú, víťaznú obuv.

Rozsah tohto typu športovej obuvi nie je široký: tenisky s hrotmi sú určené pre atletiku v zasneženom a mokrom počasí.

Líšia sa od svojich letných kolegov materiálom, z ktorého sú šité podrážkou a prítomnosťou plastových, gumených alebo kovových hrotov, ktoré zabezpečujú spoľahlivé uchopenie počas behu. Mimochodom, tŕne môžu byť stacionárne a odnímateľné a „tŕne“ pre mužov sú výrazne odlišné od žien.

Neskúsení bežci často robia chybu, keď veria, že je možné znížiť cenu nákupu a kúpiť pravidelné zimné tenisky na tréning.

To nie je pravda. Iba posiaty a vyrobené v súlade so všetkými požiadavkami tenisky, poskytujú pohodlie a bezpečnosť počas vyučovania.

Najznámejší výrobcovia „pravých“ a renomovaných „hrotov“ sú Asics, Nike, New Balance, Salomon, Adidas.

Rôzni výrobcovia používajú rôzne materiály, ale „správne“ posiate tenisky sú väčšinou šité pomocou membránovej tkaniny. Je vodotesná, tepelne odolná a vďaka špeciálnej vrstve umožňuje odstrániť prebytočnú vnútornú vlhkosť. Výsledok - športová noha je teplá, suchá, nepotí sa.

Podrážky „hrotov“ sú hrubé, ale skôr pružné. A to je pre nich hlavná požiadavka. Podrážka, keď beží alebo intenzívna chôdza, by mala presne opakovať tvar ľudskej nohy, potom bežec nebude cítiť žiadne nepohodlie.

Vrúbkované tenisky sú rôzne. To všetko závisí od ich určenia.

• Sprint. Sú vhodné na beh na krátke vzdialenosti (vzdialenosti od 100 do 400 metrov). Hroty na nich sú umiestnené v prednej časti podrážky.

• Universal. Takéto "hroty" sú najvhodnejšie pre beh vo vzdialenosti 800 metrov. Sú relatívne ľahké, znehodnotené.

• Na dlhé vzdialenosti. Tieto tenisky môžu byť použité na beh vo vzdialenosti až 10 kilometrov. Majú mäkkú podrážku, vynikajúcu absorpciu šoku. Je pravda, že je žiaduce, aby v nich bežal pomaly - nie sú určené na rýchly beh.

• Štvorkoliek. Tieto krížové hroty sú takzvané nie náhodou. Oni pôjdu všade: na zemi, snehu, kamene, bahno, suché listy, mokrý piesok a dokonca aj na ľade.Líši sa od svojich kolegov robustná konštrukcia. Veľmi spoľahlivý. Tento typ tenisky s hrotmi má spravidla najviac vystužené hroty, napríklad oceľ.

• Hranice prekážok. Majú špeciálny konvexný behúň, zosilnený päty pre úspešné pristátie. V nose sú vždy vymeniteľné hroty.

Tŕne na niektorých zimných teniskách sú odnímateľné. To umožňuje športovcovi rozhodnúť sa, či tento prvok použije na základe počasia mimo okna.

Ak je na ulici ľad, hroty môžu byť inštalované v určitých zónach chodidla, ak sa čiastočne alebo úplne odstránia kaluže. Skúsenejší atléti sa dokonca snažia prispôsobiť svoje tenisky jednému alebo inému typu a tempu tréningu pomocou hrotov.

Beh je veľmi energický šport. A v posiatych teniskách sa to stáva ťažším, pretože sú ťažšie ako zvyšok svojich kolegov, najmä ak hovoríme o teniskách s kovovým hrotom na podrážke. V takýchto topánkach sa zvyšuje riziko úrazu, pádu, zranenia a ak padnete s tŕňmi, môžete sa stále zraniť. Ani skúsený športovec nie je imúnny voči takémuto vývoju udalostí - čo povedať o amatérskych bežcoch?

Tŕne, ako už bolo uvedené, nie sú vždy odstrániteľné. Takéto tenisky zbavujú osobu práva na voľbu a pri silnom mrazu bude zasahovať.

Pri výbere posiate tenisky, musíte byť jasné, o tom, ako a kde budú použité. Modely sprintu tak budú vhodné pre krátke ranné jazdy v parku a pre všestranný tréning v lese - „terénne vozidlá“.

Na akom modeli si nevyberiete svoju voľbu, hlavnou požiadavkou na „hroty“ je bezpečnosť. Pred nákupom skontrolujte, či dvojica nevykazuje trvanlivosť, vyhodnocuje pružnosť podrážok a pohodlie stielok.

Pri montáži dávajte pozor na ponožku a prsty na nohách. V posiaty tenisky, nemali by "ísť necitlivý." Správne zvolený model pevne sedí na nohe, fixuje nohu.

Zvážte materiál, z ktorého sú topánky šité. Kožené tenisky vyzerajú luxusne, ale v chlade a vlhku rýchlo „umierajú“.

Zvážte váš región bydliska. Sú to klimatické podmienky, ktoré by mali naznačovať, ktorý pár sa má vziať - s odnímateľným alebo stacionárnym hrotom.

Mimochodom, zo všetkých existujúcich tŕní je lepšie dávať prednosť kovu - rozbíjajú sa menej často a vzhľadom na to, že sú roztavené do podrážky, znižuje sa riziko ich letu počas intenzívnej záťaže.

Ak bežíte na rýchlosť, váha hrotených tenisiek je dôležitá. Vzor je zrejmý: čím ťažšie sú topánky, tým pomalšie sa bude pohybovať.

Špicaté tenisky sú prevádzkované ďaleko od skleníkových podmienok, a preto sa rýchlo znečisťujú. Pretože otázka starostlivosti o tieto topánky je veľmi dôležitá.

Ak ste vlastníkom "hrotov" s odnímateľnými železnými hrotmi, pred zákrokom nezabudnite odstrániť topánky, šnúrky a vložky z topánok. Balenie pár v špeciálnej taške, ktorá sa predáva v každom športovom obchode, potom umyť v citlivom režime "topánky" pri teplote vody nie vyššej ako + 35 ° C. Pred praním sa stielky namáčajú oddelene v teplej mydlovej vode.

Ak hroty na teniskách nie sú odnímateľné, pokúste sa očistiť podošvu z malých kamienkov a nečistôt pomocou dostupných nástrojov (štetec). Potom zabaľte pár hrubej tkaniny a dajte do špeciálnej tašky na umývanie.

Ale umývanie tenisky s gumenými hrotmi nespôsobuje ťažkosti.

Pri praní je potrebné venovať osobitnú pozornosť vodoodpudivému povlaku, ktorý sa v poslednej dobe stále častejšie vyskytuje v „hrotoch“. Pranie v písacom stroji môže poškodiť ochranný povlak. Tento problém možno vyriešiť špeciálnym sprejom, ktorý by mal byť po vysušení striekaný - potom bude náter obnovený.

Ak chcete suché posiaty tenisky musíte pomaly, pri izbovej teplote, balené tesne s bielym čistým papierom.

"Shipovka" pre ženy má výrazné rozdiely od podobných topánok pre mužov. Je to kvôli rozdielu v anatómii chodidla.

Spravodlivý sex má menej nohy, a topánka, ktorú potrebujú, je úzka, okrem toho, že ženský člen má slabé miesto - Achillovej šľachy. V dámskych teniskách by mala byť päta mierne zdvihnutá, aby bola chránená pred zranením. Odchýlka v „hrotoch“ pre ženy a mužov je tiež odlišná: v päte a špičke dámskych tenisiek by malo byť mäkké znehodnotenie, zatiaľ čo silná polovica ľudstva má podobné topánky, ktoré sú ťažšie a tvrdšie.

Náklady na pár tenisky s hrotmi závisí od ich výrobcu. Asics napríklad bude stáť 6000-8000 rubľov na pár. "Off-road" z Mizuno, v priemere stojí asi 10.000 rubľov. V rovnakej cenovej kategórii sú hroty z Adidasu. Odborníci neodporúčajú úsporu nákladov na posiaty tenisky, pretože spoľahliví výrobcovia sú zárukou zdravia bežca.

Užívatelia sa zvyčajne nesťažujú na kvalitu zakúpených tenisiek s hrotmi. Ale na nepríjemnosti a bolesť po cvičení sa často sťažujú. Ak sa pozriete na každú konkrétnu situáciu podrobne, potom chyby samotných kupujúcich, ktorí neocenili účel páru topánok, nebrali do úvahy ich hmotnosť a konštrukčné črty nohy, sa stali príčinou takýchto nepríjemných následkov.

Pri výbere posiaty tenisky ponáhľať je nevhodné.