Ako posilniť nechty?

Krásny a úplný obraz nie je možný bez manikúry. Ale ani najdrahší povlak nemôže skryť chyby alebo kompenzovať slabé nechty, pretože žiadna manikúra nemôže ozdobiť zlomené, slabé a exfoliované nechty. A ak sa stanú nudné, krehké a krehké, potom je čas premýšľať o tom, ako im vrátiť zdravý vzhľad.

Nechty, rovnako ako zvyšok nášho tela, potrebujú vitamíny. Najmä nedostatok užitočných prvkov možno pozorovať pri zmene sezóny a počas chladného obdobia. Počas tohto obdobia, nechty môžu začať odlupovať a stať sa viac krehké a slabé. Aby sme sa s týmto problémom dokázali vyrovnať, pomôže to len v plnej miere zotavenia a posilnenia. A na to nie je potrebné obracať sa na drahých špecialistov alebo nakupovať zásoby kozmetiky. Môžete vykonávať všetky postupy pre resuscitáciu a zlepšenie nechtov doma.

Pri stretnutí a komunikácii vždy dbáme na ruky partnera. Sú schopní povedať veľa o osobe opačnej. A nedávno preto kozmetické salóny ponúkajú rôzne procedúry pre ženy aj mužov. Aby však vaše ruky mali dobre upravený vzhľad, nie je potrebné tráviť čas a peniaze na drahé kúpeľné ponuky. Všetky procedúry môžu byť vykonávané nezávisle, bez toho, aby ste opustili svoj domov, pri použití iba prírodných produktov.

Na začiatok stojí za to rozhodnúť, aké sú nechty. V skutočnosti sú to pazúry, ktoré sa zmenili v procese evolúcie. Ich hlavnou funkciou je mechanická tuhosť končekov prstov, ktorá je potrebná najmä vtedy, keď potrebujete niečo dostať, vypnúť alebo vykonať akúkoľvek inú manipuláciu, napríklad na odstránenie svrbenia kože. Samotná nechtová platňa pozostáva zo spevnenej bielkoviny a obsahuje síru, vápnik, zinok, selén, meď a fosfor.

To však neznamená, že ak sú nechty slabé a začali sa rozbíjať, problém je len v genetike. V prvom rade by ste mali venovať pozornosť výžive, pretože nechty, koža a vlasy sú zvláštnym odrazom celého organizmu. Možno sa vaše telo snaží varovať, že došlo k nejakému zlyhaniu a musíte venovať pozornosť vášmu zdraviu. Nechty sa môžu zhoršiť nielen po stavebných alebo gélových povlakoch. Často sa po vyčerpávajúcom diéte, chorobách a nedostatkoch vitamínov objavuje krehkosť.

Opatrne zvážte nechtovú platňu a venujte pozornosť takýmto javom:

• Ak si všimnete malé svetlé škvrny na klinec, potom nemáte dosť horčíka. Zahrnúť otruby, tekvicové semená, orechy, strukoviny, mandle, piniové orechy, pistácie, arašidy a lieskové orechy v dennej strave.
• Ak nechty rastú veľmi pomaly, zjedzte viac tvarohu, syra, prírodného jogurtu, rýb, strukovín a orechov.
• Ak sú nechty krehké, potom telo nemá sodík. Veľké množstvo tohto minerálu sa nachádza v morských rybách, strukovinách, slepačích vajciach a mliečnych výrobkoch.
• Ak vaše nechty odlupujú, pridajte viac bielkovín do svojho denného menu.Môže to byť mäso, ryby, mliečne výrobky, strukoviny, obilniny a proteínové kokteily.
• Vrstva nechtov môže tiež kvôli nedostatku tuku. Preto musí byť v potrave prítomné potraviny bohaté na mastné kyseliny. A to neznamená, že môžete jesť chipsy denne, majonézu, bravčové mäso alebo tučné mäso. V jedálnom lístku každej osoby musia byť výrobky s vysokým obsahom makroživín. Preto jesť viac orechov, semien, ľanového oleja, avokáda, mliečnych výrobkov, olív, žĺtok, rýb a tmavej čokolády.

Aj na konštrukciu nechtovej platničky sú ovplyvnené vonkajšie faktory, medzi ktoré patria detergenty pre domácnosť, chlad, mechanické poškodenie a podobne. Pri práci okolo domu preto používajte gumové rukavice, aby ste minimalizovali kontakt s agresívnymi chemikáliami a chránili ruky počas mrazov.

Ak chcete obnoviť nechtový tanier a dať nechty krásny vzhľad nie je tak ťažké. Všetky procedúry môžu byť vykonané bez opustenia domova. Ale okrem toho, že sa musíte starať o nechty, treba venovať osobitnú pozornosť všetkým prstom. Tak napríklad pri starostlivosti o nechty je potrebné venovať osobitnú pozornosť pokožke. Jedná sa o hustú kožu umiestnenú v spodnej časti nechtovej platničky. Vykonáva dôležitú funkciu - chráni ich pred prenikaním infekcií. Kutikula sa môže orezať špeciálnymi kliešťami, prístrojmi alebo odstrániť dodatočnými prostriedkami.

Rezanie kutikuly je potrebné raz alebo dvakrát mesačne., pretože počas tohto postupu bude pokožka rásť rýchlejšie a bude hrubšia. A ak sa z nehtovej dosky odstráni špeciálnymi prostriedkami, vráti sa o niekoľko dní neskôr na svoje pôvodné miesto. Preto môže byť kožička vždy posudzovaná podľa kvality manikúry.

Zvážte niekoľko jednoduchých a zároveň účinných spôsobov, ako posilniť nechty doma.

Najlepší spôsob, ako posilniť nechtový tanier sú vane. Pre ich prípravu vyžaduje minimálne komponenty a príprava malého kúpeľa bude trvať niekoľko minút. Ako základ môže byť použitá morská soľ, liečivé rastliny, éterické oleje a ďalšie dostupné zložky.

Ak nechty nemajú dostatok vitamínov, okamžite sa stávajú slabými a krehkými. Najúčinnejším spôsobom, ako ich posilniť, je morská voda. A môžete si zariadiť kúpeľnú procedúru s rukami aj bez opustenia mora. Dosť kúpiť v obchode veľké morskej soli a rozpustiť v miske s teplou vodou. Tento postup môžete vykonávať denne, ak máte 20-30 minút zadarmo. A za dva týždne si všimnete, že nechty začali rásť rýchlejšie a ich povrch sa stal brilantnejším a hladkým.

Mliečny kúpeľ vám umožní rýchlo obnoviť nechty doma. Ako viete, mlieko je vynikajúcim zdrojom vápnika, ktorý je potrebný pre oslabené nechty. A na vykonanie takéhoto postupu je celkom jednoduché. Stačí, ak si kúpite celé kravské mlieko v najbližšom obchode s potravinami. Hlavná vec je, že percento tuku bolo aspoň 2,5%. Nalejte mlieko do hlbokej nádoby a zahrejte v mikrovlnnej rúre na 30 sekúnd. Ponorte prsty do mlieka na pol hodiny. A potom si umyte ruky mydlom a použite hydratačný krém. Nezabudnite spracovať aj kožičku.Vezmite si mliečny kúpeľ sa odporúča 2-3 krát týždenne. A potom za mesiac si všimnete zmeny.

Ukazuje sa, že želatína môže byť použitá nielen na prípravu občerstvenia a dezertov. Pomáha oživiť nechty po predĺžení, a tiež vyživuje poškodené nechty a dáva im extra lesk. Želatína môže byť zakúpená v každom obchode s potravinami, pokiaľ prášok neobsahuje farbivá a príchute. V hlbokej miske premiešajte 1 polievkovú lyžicu želatíny a 200 ml horúcej vody. Zmes dôkladne premiešajte, kým sa všetka želatína nerozpustí. Keď sa teplota kvapaliny stane príjemnou pre prsty, spustite nechty do kúpeľa na 10-20 minút.

V prípade núdze sa môže olej použiť aj ako kúpeľ. Najlepšie je posilniť nechtový tanier vhodný olivový, mandľový a ricínový olej. Olivový olej je možné zakúpiť v každom obchode s potravinami a ricínový a mandľový olej sa predávajú v malých nádobách v lekárenských reťazcoch. V rovnakom pomere premiešajte oleje a nechty nechajte 15 minút v kúpeli, aby bola doska úplne pokrytá tekutinou. Po zákroku očistite ruky vložkou, aby ste odstránili prebytočný olej, a zvyšok produktu votrite do doštičky a kutikuly. Lepšie nosiť bavlnené rukavice na niekoľko hodín, a ak je to možné, na noc. Takýto kúpeľ pomôže rýchlo obnoviť štruktúru nechtov poškodených predĺžením alebo gélovým leštením.

Na prípravu bylín s odvarom z bylín budete potrebovať zmes rôznych bylín, ktoré je možné zakúpiť v lekárni alebo zostaviť v lete na vlastnú päsť. Kvitnúce harmanček, lopúch a ľubovník bodkovaný sú vhodné na posilnenie. Pridajte jednu lyžičku suchých byliniek do nádoby a nalejte na ňu vriacu vodu, nechajte ju variť 10-15 minút. Keď sa teplota vývaru stane pohodlnou, ponorte prsty do nádoby na pol hodiny. Po kúpeli vyperte ruky suchou handričkou alebo uterákom a potom použite hydratačný výživný krém.

Pre med kúpeľ, okrem tekutého medu, budete potrebovať olivový olej 2 polievkové lyžice. lyžice a jedno surové kuracie vajce. Zmiešajte všetky zložky v nádobe a zahrejte zmes vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre. Opatrne sa pohybujte, až kým nie je rovnomerný, a spúšťajte špičkou prstov na pol hodiny. Po zákroku si umyte ruky pod tečúcou vodou mydlom a aplikujte hydratačný krém na nechty a pokožku.

Masky sa aplikujú na nechtovú platňu s jemnými masážnymi pohybmi. Prostriedky starostlivo trela priamo do nechtov a kutikuly. Po ukončení procedúry môžete nosiť bavlnené rukavice a nechať masku niekoľko hodín na rukách.

Pre tento postup je vhodný akýkoľvek rybíz: červený, čierny alebo biely. Bobule môžu byť tiež čerstvé alebo mrazené. Vezmite pár bobúľ a votrite ich do nechtovej platničky. Separovanú šťavu nechajte 10 - 15 minút, potom si dobre umyte ruky mydlom a vodou tak, aby nezostali žiadne stopy pokožky. Pri tomto postupe je potrebné byť veľmi opatrný, aby ste nedostali oblečenie alebo nábytok striekaný šťavou. Táto maska ​​môže byť vykonaná niekoľkokrát za mesiac.

Jód pomáha bojovať s tupými a oslabenými nechtami, dáva doštičke jasnú farbu, takže sa odporúča použiť takúto masku pred spaním. Použite vatový tampón, na každý klinec naneste malý jód a rovnomerne prikryte celú platňu. Produkt sa rýchlo absorbuje, najmä ak sú nechty veľmi suché. Tento postup nie je vhodný na každodenné použitie a odporúča sa ako profylaxia alebo okrem komplexnej liečby 1 krát za sezónu.

Posilniť nechty môžu byť ľudové prostriedky, napríklad pomocou masky ovsených vločiek a harmančeka. V letnej sezóne môžete využiť čerstvé kvety av zime môžete vymeniť nie sušené. V lekárni si môžete kúpiť sušené kvety harmančeka v čajových vrecúškach, ale na použitie ako maska, okvetné lístky sa musia zbaviť tašky. Ovsené vločky obsahujú veľa vitamínov B a E, rovnako ako bohaté na aminokyseliny. Ale na použitie na kozmetické účely vhodné nespracované obilniny. Dostať sa do obchodu ovsené vločky bez cukru a ďalších prísad. Ak pripravujete masku len pre použitie na ruky, potom budete potrebovať v hlbokej miske zmiešať ovsené vločky a harmanček kvety jednu lyžičku. Naplňte zmes vriacou vodou a prikryte. Nechajte 5 minút vylúhovať a potom opatrne rozomlieť do stavu suspenzie. Naneste masku na nechty a nechajte pôsobiť 20-30 minút.

Ak nechty rastú veľmi pomaly, potom môžete použiť masku na tvaroh v kombinácii s mliečnym kúpeľom. Recept na túto masku je veľmi jednoduchý: v hlbokej miske premiešajte jednu čajovú lyžičku tvarohu a niekoľko kvapiek olivového alebo ricínového oleja. Dôkladne ich premiešajte, až kým konzistencia kyslej smotany nebude. Produkt naneste na nechtovú platňu a nechajte pôsobiť 30 minút. Odporúča sa používať masku na tvaroh niekoľkokrát týždenne počas jedného mesiaca.

Med je vynikajúcou nutričnou zložkou v mnohých ošetreniach. Okrem kúpeľov sa ako hlavná zložka masky môže použiť tekutý med. Tiež v mede môžete pridať niekoľko kvapiek kakaového masla alebo kokosu, a trieť zmes do nechtov a kutikuly. Masku je možné uchovávať po dobu 10 až 30 minút. V tomto prípade to všetko závisí od vytrvalosti, pretože med je veľmi lepkavá zložka, takže nie je príliš pohodlné sedieť s ním v náručí dlhú dobu.

Maska pomôže urýchliť rast nechtov. Už aj týždeň používania už uvidíte prvé hmatateľné výsledky. Tento recept sa však neodporúča pre majiteľov tenkých a poškodených nechtov, pretože hlavnou zložkou masky je horúca červená paprika. Snažte sa pridať menšie množstvo korenia na začiatok a upravte proporcie na základe pocitov. Zmiešajte červenú papriku a váš obľúbený hydratačný krém v rovnakom pomere. Dôkladne premiešajte, až kým nie je rovnomerný. Naneste masku na nechty, ale buďte opatrní, ak sú okolo nechtovej platničky kožné lézie alebo vredy. Najpohodlnejší spôsob, ako aplikovať masku špeciálnym štetcom alebo vatovým tampónom. Nechajte pôsobiť 15 minút. Ak pocítite pocit pálenia, potom masku zmyte predtým. Po zákroku naneste krém alebo kozmetický olej.

Je známe, že parafín a vosk majú veľký vplyv na nechtovú platňu, a preto sa často používajú v kozmetike kozmetickej starostlivosti. Ale často sú všetky predajne a kúpeľné procedúry v salónoch drahé. Akékoľvek masky možno vziať doma a budú stáť oveľa menej. Kozmetický parafín si môžete zakúpiť v obchode s kozmetikou. Parafín sa zvyčajne predáva v malých nádobách, ale trvá priemerne šesť mesiacov.

Podľa odporúčaní výrobcu roztopte parafín vo vodnom kúpeli na kvapalný stav. Pridajte niekoľko kvapiek olivového oleja do zmesi a potom aplikujte výsledný produkt na nechty. Môžete tiež nosiť rukavice na ruky. Trvanie procedúry je 1,5 až 2 hodiny.Samozrejme sa môže zdať, že takáto maska ​​zaberie príliš veľa času, pretože počas celého času bude pohyb ramien obmedzený. Ale to je v poriadku, pretože tento čas môže byť vyhradený pre sledovanie vášho obľúbeného filmu a relaxáciu pri relaxačnej hudbe. Tento postup sa odporúča vykonať 1-2 krát mesačne. Parafín urýchli rast nechtov a pomôže zosúladiť ich štruktúru.

Môžete tiež samostatne robiť výživný krém doma. Na posilnenie nechtov potrebujete 30% smotanu, aloe šťavu, nechtík olej, rakytník a lopúch olej. Všetky zložky musia byť zmiešané v rovnakom pomere so stavom tekutej smotany. Rozotrite produkt denne 1-2 krát denne v nechtovej platničke a na koži. Hotový krém uchovávajte v chladničke.

Po ukončení akéhokoľvek postupu sa neodporúča okamžite manikúru a aplikovať lak. V kombinácii s maskami a vaňami môžete použiť liečivé a spevňujúce laky. Takéto povlaky sa odporúčajú pre veľmi tenké nechty, ktoré sa môžu pri najmenšom ohybe zlomiť. Spevňujúci povlak robí z nechtovej platne hustší a hrubší.

Výrobca uvádza všetky odporúčania pre použitie na obale. Obzvlášť populárne sú ochranné nátery Eveline 8 v 1. Súdiac podľa posudkov, lak nielen pomáha posilniť slabé a krehké nechty, ale tiež dáva krásny vzhľad. Aplikujte prípravok na nechty by mal byť jemne, aby sa lak nedostal na pokožku. Štyri dni každý deň je potrebné prekryť nechty jedným náterom laku a piaty deň odstrániť laky bežnou tekutinou a postup zopakovať. Preto musíte nástroj používať 2-3 týždne. Počas tejto doby, nechty budú hladšie a silnejšie, nástroj pomôže eliminovať krehkosť a zbaviť sa otupenosti.

Nechty na rukách nerastú tak rýchlo, po dobu 1 mesiaca doska rastie v priemere o 1 mm, to znamená, že trvá asi šesť mesiacov, kým rastú dlhé zdravé hladké nechty.

Ponúkame niektoré efektívnejšie a zároveň jednoduché tajomstvá pre starostlivosť o nechty:

• Nepoužívajte kovové drsné pilníky. Je lepšie ho nahradiť moderným sklom alebo plastovým modelom.
• Ak chcete obnoviť zdravý vzhľad nechtov po vybudovaní, bude trvať niekoľko týždňov. Najjednoduchší spôsob je denná maska ​​z jojobového oleja, ktorú si môžete kúpiť v lekárni. Každú noc pred spaním si zohrejte olej na tanier a kožičku. Po zákroku sa odporúča nechať olej úplne vsiaknuť a nie umyť ruky mydlom. Počas celého obdobia sa neodporúča lakovať nechty, aby nedošlo k spomaleniu procesu liečby.
• Tiež pre nechty môžete použiť olej z hroznového jadra, tea tree, levandule, santalového dreva, bergamotu, marhule a broskyne. Všetky oleje sa môžu miešať a trieť do nechtovej platničky a kutikuly, alebo pridať niekoľko kvapiek do masiek, kúpeľov alebo výživných krémov.

• Často nechty môžu odlupovať a zlomiť kvôli nedostatku vitamínov. Ale na vyriešenie tejto situácie sú tiež celkom jednoduché nástroje pre lekárne. Predám ampulky vitamínu A a E. Niektoré farmaceutické spoločnosti ponúkajú komplexné vitamíny Aevit. Tieto vitamíny sú potrebné, aby sa kurzy vo vnútri, ale sú tiež vynikajúce pre použitie na nechty. Na to použite malú ihlu na prepichnutie kapsuly tekutými vitamínmi a distribúciu produktu na všetky nechty. Jedna kapsula stačí na všetkých 10 prstov. Rub vitamíny v nechtovej platni a kutikuly. Po 1-2 týždňoch denného užívania uvidíte, ako silné sú vaše nechty. Tento postup sa odporúča raz za sezónu vyživovať a udržiavať zdravie nechtovej platničky.
• Zbavte sa žltosti nechtov a posilnenie dosky pomôže plátok citróna.Často nechty sú slabé a krehké v dôsledku nedostatku vitamínu C. Potom akékoľvek ovocie s vysokým obsahom vitamínov, napríklad citrón, príde na záchranu. Pre postup budete potrebovať malý kúsok citrónu a nejaký voľný čas. Naneste kúsok citrónu na každý klinec po dobu 30 sekúnd. Tento postup je dobrý, pretože nevyžaduje veľa voľného času alebo dlhú prípravu. Kŕmenie nechtovej platničky je možné pred spaním alebo dokonca počas prestávky na obed. Namiesto citrónu môžete použiť grapefruit alebo pomaranč.

O tom, čo iné existujú spôsoby, ako posilniť nechty, pozri nasledujúce video.