Ako omladiť ruky doma?

K dnešnému dňu, kozmetológie urobil taký pokrok, ktorý to bolo nemožné ani myslieť 10-15 rokmi. Každý deň sa objavujú nové krémy, procedúry a produkty na omladenie pokožky. Bohužiaľ, mnoho dievčat v snahe o dokonalú tvár zabudne na krásu rúk a v skutočnosti starnú oveľa rýchlejšie. Tento článok bude diskutovať o rôznych spôsoboch, ako omladiť pokožku rúk a chrániť ju pred vyblednutím.

Každá žena vie, že neudržiavané ruky môžu úplne pokaziť prvý dojem človeka. Samozrejme, nie je možné zastaviť proces starnutia, ale je to v našej moci pochopiť a vziať do úvahy príčiny, ktoré ho spôsobujú. Pozrime sa na niekoľko faktorov, ktoré prispievajú k vzniku vrások na koži.

Jasné slnečné svetlo vždy povznášajúce, zlepšuje pohodlie, prináša na myseľ príjemné dni strávené na mori alebo v prírode. Nemali by ste však zneužívať slnko. Ultrafialový - jeden z hlavných nepriateľov ženskej kože. Dlhý pobyt v horúčave v lete vyvoláva vysychanie pokožky a dehydratáciu tela. Pigmentové škvrny, suchosť sa začínajú objavovať, koža sa stáva drsnou.

V zime, keď je vonku zima, ruky mnohých dievčat sú neznesiteľne studené aj v rukaviciach. Dojem je výrazne zvýšený v prítomnosti ľadového nárazového vetra. Pri tejto teplote krvný obeh klesá a ruky sú opäť vystavené riziku predčasného starnutia.

Premýšľajte o tom, často nosíte rukavice, keď umývate riad alebo kúpeľňu? Ak nie, je lepšie začať to hneď teraz. Komponenty, ktoré obsahujú čistiace prostriedky, niekedy extrémne agresívne a nepriaznivo ovplyvňujú pokožku ženských rúk. To isté platí pre neustále používanie gélov a antibakteriálneho mydla. Samozrejme, ruky by sa mali vždy udržiavať v čistote, ale nekontrolovateľné umývanie len poškodí. Ak tieto nástroje neustále používate, vrstvy kože už nebudú slúžiť ako obrana proti vstupu baktérií.

V priebehu času, telo produkuje menej a menej kolagénu, a tieto zmeny majú silný vplyv na tvár, krk a ruky. Toto je úplne prirodzený proces, ktorý sa stane s každou ženou. Bunky postupne znižujú množstvo vody a tuku, takže pokožka sa stáva tenšou a stáva sa pigmentovanou.

Najnebezpečnejšie hormonálne poruchy sa vyskytujú u žien rôzneho veku. Môžu začať v období dospievania a počas tehotenstva, dojčenia, menopauzy. Takéto prerušenia zastavujú produkciu estrogénu, čo núti pokožku rýchlo starnúť. Najmä tieto procesy sú viditeľné na rukách, ak ich nechránite pred poveternostnými podmienkami a agresívnymi čistiacimi prostriedkami.

S cieľom udržať pokožku rúk krásnu a zdravú čo najdlhšie, kozmetológovia odporúčajú dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel. Preventívne metódy nevyžadujú veľké investície času alebo peňazí.

Tu sú niektoré základné tipy pre dievčatá s kožou problém ruky:

• vždy používajte rukavice alebo rukavice v chladnom alebo veternom počasí;

• Na umytie rúk nepoužívajte horúcu vodu: pokožka veľmi schne;
• pri čistení domov chráňte ruky gumovými rukavicami av prípade nadmerného potenia dlaní ich posypte detským práškom;
• Snažte sa vystaviť ruky priamemu slnečnému svetlu menej, predtým, než pôjdete von, bude užitočné použiť ochranný krém alebo krém;
• po každom praní použite zmäkčujúci mastný krém;

• vybrať správne mydlo, urobia sa len mäkké krémové možnosti;
• často robia manikúru, pretože to znamená nielen starostlivosť o nechty, ale aj užitočné kúpele na ruky;
• vypite aspoň dva litre vody tak, aby telo vždy dostalo dostatok tekutiny.

Omladenie rúk doma nie je také ťažké, ako sa zdá na prvý pohľad. Nemusíte chodiť na drahé kliniky a objednať si služby kozmetika.

Dobrým nápadom by bolo zvládnuť malé cvičenie pre ruky, ktoré im pomôže zostať v dobrom stave. Jedným z takýchto tréningov je gymnastika pre kefy. Pred cvičením nezabudnite použiť hydratačný krém.

Táto technika je nasledovná:

• dobre natiahneme ruky a rýchlo sa spojíme, a potom sa pohneme prstami od seba;
• na jednej strane mierne šíri prsty, a druhý sa snaží rozšíriť ich väčšiu vzdialenosť, po cvičení, uistite sa, že potriasť rukou, môžete ľahko pat je spolu;
• vezmite malú guľôčku a snažte sa ju stlačiť čo najtesnejšie ukazovákom a palcom (ak ste nemali loptu doma, predstavte si, že je v ruke).

Tieto masky robia ruky mäkké a dlhodobo hydratujú pokožku. Kozmetológovia odporúčajú uchýliť sa k tomuto nástroju raz alebo dvakrát týždenne. Pred použitím masky si môžete vyskúšať a kúpať. Môžete ich dokonca urobiť pred televízorom alebo počítačom. Existuje mnoho ďalších osvedčených nástrojov, ktoré skutočne pomáhajú pokožke rúk nájsť druhý život.

Prvá vec, ktorá príde na myseľ, je, samozrejme, zmäkčujúci krém. Krémy, ktoré sú určené na udržanie mladistvých rúk, vždy obsahujú veľa glycerínu, ktorý robí pokožku mäkšou a zamatovou. Existuje niekoľko typov týchto krémov: výživné, hydratačné, ochranné, proti starnutiu, liečivé. Zloženie produktu sa tiež môže líšiť. Pri výbere krému nezabudnite na typ pleti.

Maska je to, čo pomáha rukám doslova za okamih vyzerať mladšie. Najlepšie masky sú získané z produktov známych z detstva. Môže to byť surová zelenina, ovocie, vajcia, čokoláda, med, mliečne výrobky. Hlavným efektom procedúry je výživa a saturácia pokožky užitočnými stopovými prvkami.

Nielen, že krv bude cirkulovať rýchlejšie, ale tiež odstráni drsnosť kože. Na prípravu tácok najčastejšie používajte rôzne byliny, zeleninové odvarky, mliečne výrobky, kozmetický parafín.

Na zvládnutie vrások u žien po 50 rokoch bude možné urobiť len masáž. Vďaka masáži je koža dobre nasýtená kyslíkom a začína dýchať. Je aktivovaný prísun vitamínov a minerálnych látok do horných vrstiev, ktorý pokožke poskytuje potrebnú výživu. Ak pravidelne robíte masáže už 30 rokov, potom sa vrásky môžu zabudnúť na mnoho rokov.

Aby pokožka vždy svietila a vyzerala dobre upravená, je potrebné ju aktualizovať. Hrubé, staré bunky, ktoré robia ruky tak neprirodzenými, sú výsledkom umývania podláh a chôdze bez rukavíc.

Ingrediencie pre postup sú často kávové usadeniny, cukor, med, ovsené vločky, hrozno.

Aby ste sa nemýlili a nevybrali si tú správnu voľbu pre starostlivosť o ruky, mali by ste zvážiť vlastný typ pleti.

Pre suché, neustále šupinaté ruky je najlepšou voľbou výživné a hydratačné krémy.Hydratačný krém má ľahkú textúru a veľmi rýchlo sa vstrebáva, takže ho môžete aplikovať kedykoľvek počas dňa.

Neznamená to, že normálna alebo mastná pokožka nepotrebuje ďalšiu hydratáciu. Pre tento typ pokožky sa dobre hodia krémy proti svetlu a ochranné krémy. Odporúča sa aplikovať pred odchodom von, najmä ak je počasie chladné alebo veterné. Ale aby sa znížili vekové škvrny a začervenanie, použite odľahčujúci krém: bude bieliť kožu a zlepšovať vzhľad rúk.

Ak si vyberiete krém, mali by ste jeho zloženie starostlivo študovať.

Tu sú niektoré účinné zložky, ktoré sú nevyhnutné pre starostlivosť o ruky:

• glycerín a lanolín - vhodný na zvlhčenie veľmi suchej pokožky;

• Panthenol - má upokojujúci účinok, znižuje alergické reakcie;
• Aloe - je skutočným zdrojom liečivých látok;
• včelí vosk - normalizuje rovnováhu vody a tuku a vyhladzuje vrásky;
• Bisabolol - má antiseptický účinok, bojuje proti baktériám a zápalom;

• avokádový olej - obsahuje mnoho vitamínov a omladzuje pokožku;
• vitamín C - zabraňuje starnutiu pokožky, chráni pred choroboplodnými zárodkami;
• bambucké maslo - robí pleť hladšou, príjemnejšou a mladšou.

Existuje aj niekoľko typov masiek. Existujú rôzne masky základov: krém, gél alebo kolagén. Pomocou týchto nástrojov môžete dosiahnuť niekoľko výsledkov: omladenie pokožky, obnovu, výživu, bielenie.

Pri rozhodovaní o konkrétnom prostriedku na nápravu postupujte podľa niekoľkých pravidiel:

• Nepoužívajte masky s citrusovými alebo bobuľovými zložkami, ktoré majú rany alebo škrabance na rukách;

• pred aplikáciou dobre umyte a parte ruky;
• ak je maska ​​zakúpená v obchode, prísne dodržujte čas uvedený v pokynoch;
• nosiť masku, nezabudnite nosiť jednorazové rukavice na vrchole;
• Po umytí rozotrite ruky výživným krémom.

Použitie kúpeľov v každodennej starostlivosti o ruky je veľmi dobrým riešením. Akýkoľvek typ pokožky na tieto procedúry reaguje veľmi priaznivo, ale neexistujú žiadne kontraindikácie. Kúpele môžu byť rôzne, a najčastejšie dievčatá vybrať liečivé byliny na dosiahnutie dobrého účinku.

Samozrejme, mnohí o tejto novej technike počuli a radšej to robia v profesionálnom salóne. Domáca parafínová terapia je oveľa lacnejšia a výsledok nebude horší. Jediné, čo treba kúpiť, je parafínový kúpeľ. Pri použití takéhoto kúpeľa - vhodnejšia možnosť ako vodný kúpeľ.

Existuje mnoho výrobkov, ktoré môžu obnoviť pružnosť pokožky, aby bolo krásne a zdravé. Doma je ľahké pripraviť masky, pleťové vody, kúpele a kroviny. K tomu potrebujete len niekoľko výrobkov z chladničky.

Masky sú najlepší spôsob, ako získať rýchle výsledky v krátkom čase. Ak si stále môžete dovoliť obmedziť sa s krémom alebo kroviny pred dosiahnutím veku 45 rokov, potom po tejto vekovej starostlivosti by sa mala starostlivejšie brať do úvahy.

Je potrebné vziať mrkvu a uhorku, dôkladne umyť, orezať "zadok". Zeleninu dobre premiešajte v mixéri do hladka. V zmesi pridajte dve polievkové lyžice olivového oleja a pol fľaštičky vitamínu A (predávaného v lekárňach). Maska sa aplikuje pol hodiny a potom sa zmyje teplou vodou.

Varíme až do pripravenosti dvoch veľkých zemiakov v uniforme, premeníme na zemiakovú kašu. V hotovom pyré musíte pridať niekoľko lyžíc horúceho mlieka a jednu lyžicu olivového oleja. Maska sa udržiava asi 40 minút.

Vezmeme dve polievkové lyžice medu a dobre rozpustíme v tekutom stave.Medová zmes s kuracím žĺtkom a párom lyžíc veľmi tuku kyslej smotany. Masku s medom odporúčame vydržať pol hodiny.

Na strúhadlo nastrúhame jedno veľké žlté jablko, zmiešame s lyžičkou olivového oleja a lyžičkou smotany. Túto masku môžete zmyť za dvadsať minút. Stojí za zmienku, že po 50 rokoch, masky s jablkami nie sú najlepší nápad. Namiesto toho bude produktívnejšie používať banány, jahody a hrozno.

Použite krém denne - povinné pravidlo pre každého, kto chce v priebehu rokov nestratiť sviežosť pokožky. Domáce mlieka sú dobrou alternatívou k drahým nákupom.

Vezmite jednu polievkovú lyžicu suchého harmančeka a nechtíka a dobre premiešajte. Výsledná zmes je potrebná na naliatie pol pohára vriacej vody a trvá asi pol hodiny. Po uplynutí času sa infúzia pretlačí cez tenkovrstvový papier a pridajú sa tri čajové lyžičky glycerínu.

Pre taký nástroj bude musieť vytlačiť šťavu z uhorky. Malo by to urobiť dve polievkové lyžice. V rovnakom pomere berieme odvar z dubovej kôry. Zložky sa zmiešajú s jednou polievkovou lyžičkou citrónovej šťavy. Potom nalejte zmes s literom čistej vody, nechajte stáť jeden deň a môžete použiť.

Nasledujúci recept môže pomôcť zbaviť sa vrások a vekových škvŕn: v malej nádobe zmiešajte tri polievkové lyžice čerstvého grapefruitového džúsu, amoniaku a glycerínu. Odporúča sa používať krém každý druhý deň.

Kúpele - príjemné a užitočné prostriedky na omladenie pokožky. Trvanie procedúry sa môže pohybovať od 10 do 30 minút, ale nič sa nestane, ak držíte ruky vo vode o niečo dlhšie.

Najlepšie recenzie dievčat opúšťajú zázračný harmančekový kúpeľ. Liečivé vlastnosti harmančeka z dávnych čias pomohli udržať prirodzenú krásu nielen rúk a tváre, ale aj vlasov. Ak chcete zložiť, varíme tri litre vody a zalejeme tam asi 100 g harmančeka. Na zvýšenie efektu môžete tento nástroj doplniť niekoľkými kvapkami esenciálnych olejov z ruže, ylang-ylang, pomaranča a eukalyptu. Trvanie procedúry je 20-25 minút.

Môžete urobiť veľmi jednoduchý kúpeľ. Na to potrebujete zemiaky. Niekoľko zemiakov sa varí do varenia a do výsledného vývaru sa pridá pol šálky citrónovej šťavy. Ruky vo výslednej zmesi držia 10-15 minút.

Na peci sa zohrejú dva litre plnotučného mlieka. Potom pridajte 50 g kukuričného škrobu alebo zemiakového škrobu do horúceho mlieka a dobre premiešajte. Trvanie prijatia takéhoto kúpeľa - 20 minút.

Je známe, že odumretá koža by mala byť odstránená tak, aby mali ruky dobre upravený vzhľad. Tam sú niektoré dobré kroviny recepty, ktoré sú vhodné pre akúkoľvek kožu.

Pre účinné prostriedky musíte miešať pol šálky cukru a štvrtinu šálky medu. Výsledná zmes sa jemne trie na pokožke maximálne 5 minút, potom opláchnite teplou vodou. Na konci procedúry je potrebné aplikovať výživný krém.

Asi 50 g kyslej smotany sa zmieša s drvenou morskou soľou. Zmes tiež pridáva tri polievkové lyžice olivového oleja. Čistenie sa aplikuje päť minút.

100 g zomletej kávy sa zmieša s tekutým mydlom a vmasíruje sa do kože po dobu 5-10 minút.

O tom, ako sa starať o ruky doma, aby boli vždy mladé a krásne, pozrite si video nižšie.