Exfoliačné masky na nohy: čo je užitočné a ako ich vyrobiť?

Dobre upravené nohy sú pýchou každej ženy. Elegantná pedikúra, jemná koža päty hovorí nielen o čistote, ale aj o zdraví svojho majiteľa. Psychológovia hovoria, že časti tela, ktoré sú ukryté pred očami, určujú väčšinou úroveň ženskej lásky k sebe.

Odpovede na otázky: je vaša chôdza jednoduchá, je ležérne topánky pohodlné, koža na nohách bolí podľa odborníkov, často leží v psychosomatike. Západní psychológovia odrážajú východnú jogu. V tradíciách východu, nohy sú spojením medzi Kozmom a Zemou a tiež slúžia ako ukazovateľ smeru človeka.

Nohy tiel denne zažívajú bremeno celého tela, najmä ak sa človek musí na základe profesie neustále pohybovať alebo stáť. U žien sa tento prípad ešte zhoršuje poctou móde - topánky na vysokom podpätku robia nohy štíhlymi, ale často zabúdame na zvýšené zaťaženie, ktorému sú vystavené.

Ľudské telo vytvorené prírodou je usporiadané tak, že epidermálna vrstva chodidla je neustále vystavená tlaku, kompresii a rovnomernému oderu. Metabolické procesy v hornej vrstve epidermy, ktoré stvrdnú alebo sa začnú odlupovať, sú narušené. Častými satelitmi nôh sú stvrdnutá koža, suchosť, bolestivé praskliny a mozoly.

Niektoré faktory spôsobujú suchosť a odlupovanie pokožky. Najnepríjemnejšie z nich sú plesňové alebo infekčné kožné ochorenia. Nemôžete robiť bez lekárskych metód liečby a mali by sme k nemu pristupovať veľmi vážne.

Ale existujú viac spoločných a nastaviteľných faktorov.

• Nedostatok vitamínov. Najmä na jar.
• Tesné topánky. Rovnako ako topánky s podpätkami, v ktorých je noha v neprirodzenej polohe.
• Vystavenie ultrafialovému a cestnému prachu, \ t typický pre letné obdobie a otvorené topánky.

Na uľahčenie nohy a prevenciu kožných problémov umožňuje systematickú starostlivosť o nohy, vrátane výživných krémov, peelingu, relaxačných kúpeľov. Moderná kozmetika ponúka širokú škálu kúpeľných procedúr a výrobkov na starostlivosť o nohy. Nestratili svoj význam a recepty tradičnej medicíny našich prababičiek.

Jedna z najbežnejších a najúčinnejších metód starostlivosti o nohy bola vždy exfoliačná maska ​​nohy.

Exfoliačné masky sú jedným z typov peelingu, ktorý možno vykonávať v salóne krásy aj doma. Peeling je kozmetický postup na odstránenie odumretých kožných buniek. Preložené z angličtiny doslova znamená "odstrániť šupku." V procese lúpania sa póry čistia, stimuluje sa prietok krvi, bunky sú nasýtené kyslíkom a začínajú sa aktívne regenerovať.

Masky nôh sú určené na čistenie epidermy, zmäkčenie keratínovej kože, odstránenie odumretých častíc. Suché kožné dosky na nohách nielenže dávajú nohy neusporiadaný vzhľad, ale tiež blokujú prístup kyslíka a bránia tvorbe novej vrstvy epidermy.

Funkciou exfoliačných masiek na nohy sú účinné látky, ktoré sa môžu aplikovať na podrážku, ale nie na iné časti tela.Napríklad zloženie niektorých masiek môže spôsobiť pocit pálenia aj na hrubozrnných pätách, preto ich použitie na jemnú pokožku tváre alebo rúk je absolútne kontraindikované.

Existuje mnoho receptov na peeling masky, ktoré môžete urobiť vlastnými rukami. K tomu, aby obvyklé produkty, ktoré sú na policiach akejkoľvek hostesky. Niektoré ingrediencie z receptov našich babičiek nájdete v lekárňach alebo na trhoch. To platí pre masky čerstvých a sušených byliniek, ovocnej dužiny a okvetných lístkov rastlín.

Ale aj moderný kozmetický priemysel ponúka všetky druhy kozmetiky a celé sady pre domáce peeling.

Masky možno striedať, vyskúšať zakaždým nový, kým nenájdete recept, ktorý je pre vás to pravé. Nebojte sa, ak nemôžete okamžite vybrať tú správnu, pretože každý z nich bude mať v každom prípade pozitívny účinok.

Masky nôh by sa mali aplikovať postupne, na niekoľko týždňov by sa mali natiahnuť komplex procedúr. V procese odstraňovania hornej vrstvy epidermy sa môžu tvoriť mikrotrhliny a za nimi zápalové procesy v poškodených oblastiach kože. Aby sa tomu predišlo, kozmetológovia odporúčajú usporiadať peelingové procedúry pre nohy nie viac ako raz týždenne a celý priebeh vykonávať 2 mesiace.

Preto, ak sa chystáte dať nohy v poriadku do leta - neodkladajte, začať na jar.

Na dosiahnutie maximálneho efektu, ale nie na poškodenie pokožky nôh a nepociťovať následné nepohodlie pri chôdzi, by ste mali dodržiavať určité pravidlá pre masky všetkých typov. Pravidlami je obmedziť čas a postupnosť celého procesu odlupovania.

• Maska sa aplikuje len na čisté nohy, mierne vlhké po umytí. Kúpeľ s teplou nohou s prídavkom bylín alebo morskej soli výrazne zvýši účinok masky. Z horúcej vody sa nohy odparia a póry sa otvoria, vďaka čomu výrobok lepšie prenikne pod vrchnú vrstvu pokožky. Okrem toho kúpele zmierňujú únavu a opuch.

• Ak sú bolestivé zranenia, hlboké odreniny alebo rezy na nohách, potom je lepšie odmietnuť masky až do úplného uzdravenia rán. Účinné látky obsiahnuté v zmesi masky môžu korodovať už poškodenú kožu. V tomto prípade by ste mali byť obzvlášť opatrní pri zakúpených peelingových produktoch.
• Po nanesení masky na nohy by mali byť použité plastové vrecká alebo lekárske topánky. Predídete tak kontaminácii povrchov predmetov v domácnosti a umožnia vám pohyb počas procedúry. Teraz v predaji sú špeciálne ponožky-masky, ktoré sú už naplnené potrebným zložením na peeling - mali by byť jednoducho nasadené. Ponožky výrazne zjednodušujú celý postup, ale prehľad o nich je nejednoznačný.

• Masku dodržujte presne podľa času uvedeného v návode na použitie lieku alebo predpisu. Proces interakcie exfoliačných látok s kožou spravidla trvá najviac 15-20 minút. Tento čas stačí na absorbovanie zmesi a jej účinné pôsobenie. Neodporúča sa držať masku počas predpísaného času - agresívne látky môžu poškodiť pokožku a zmäkčovadlá - nedajú viac, ako už dali.
• Po ukončení procedúry by sa nohy mali opláchnuť pod teplou tečúcou vodou.ak je to potrebné, ošetrujte problémové oblasti pemzou. Utrite nohy do sucha mäkkým, savým uterákom. Použite kozmetický olej alebo výživný krém.

Exfoliačné masky nie sú vhodné na presnú klasifikáciu a každá žena si vyberá produkt podľa vlastného vkusu tak, že sa zoznámi s rôznymi možnosťami a kombináciou zložiek.Existuje však faktor, ktorý kombinuje najobľúbenejšie a časom overené prostriedky pre hrubú pokožku nôh. Ide o zmesi obsahujúce jednu zo zložiek: \ t

• glycerol
• hlina
• parafínový vosk.

Na ich základe môžete robiť masky s prídavkom rôznych olejov alebo rastlinných zložiek, ktoré vyživujú pokožku vitamínmi.

• Hydratačná maska ​​s glycerínom. Glycerín je vynikajúci zvláčňujúci prostriedok na bolestivé trhliny na pätách a vankúšikoch. Stojí za to penny droga, ale účinok je kolosálny. Čistý glycerín sa nepoužíva, zriedi sa olejmi, octom, medom alebo ovocnou dužinou. Liek na popraskané päty je jednoduchá zmes rovnakých podielov glycerolu a 9% octu. Na jedno stretnutie stačí pár lyžíc. Zmes sa vtiera do tvrdených miest, zabalí sa do plastového obalu, noste teplé ponožky.

• Maska s ílom sa používa na hlboký peeling, čistí pokožku, odstraňuje vrchnú vrstvu odumretých buniek. Pár lyžíc hliny sa varí s vriacou vodou, aby ju zmäkla a nechala vychladnúť. Mieša sa s niekoľkými kvapkami olivového oleja a masážne pohyby aplikované na nohy. Keď sa suší, hlina začne priťahovať ďalšie častice na podrážku. Na zvýšenie účinku chodidla je žiaduce masírovať ponožky. Maska by sa mala uchovávať 15-20 minút, potom opláchnuť špongiou (porézna špongia vyrobená z prírodného materiálu).

• Parafínová maska. Parafín v peelingu pôsobí ako hlina - na sebe zachytáva odumretú pokožku. Suroviny pre masku možno zakúpiť v lekárni alebo rošt obyčajné sviečky. Vosk sa roztaví do kvapalného stavu v kovovej nádobe, nechá sa vychladnúť na prijateľnú teplotu. Aby ste nespálili pokožku, mali by ste skontrolovať niekoľko kvapiek na zápästí. Ak hmota nie je príliš horúca, vrhnite obe nohy do nádoby. Je nutné niekoľkokrát znížiť, počas tejto doby sa parafín začne ochladzovať a vytvárať „ponožky“ na nohách. Potom sme si zabaliť nohy vo filme a držať po dobu 15-20 minút, po ktorom sme sa odstrániť masku so suchými rukami.

Exfoliačné masky budú mať účinok len vtedy, keď sa pravidelne vykonávajú v kombinácii s inými postupmi. Nezanedbávajte denné krémy na nohy, týždenné upokojujúce kúpele. Nohy, hoci sú z väčšej časti roka skryté, vyžadujú rovnakú starostlivosť ako tvár alebo ruky.

Venujte zvláštnu pozornosť topánkam. Nemala by obmedzovať pohyb, trieť alebo mať stláčací účinok. V príliš úzkych topánkach je noha v neprirodzenej polohe, krv nemôže normálne cirkulovať a to ohrozuje nielen kurie oká, ale aj vážne ochorenia.

Ak topánky na vysokom podpätku sú vaše ležérne topánky, potom sa snažte uvoľniť nohy tak často, ako je to len možné, nechať ich relaxovať a „dýchať“.

Pravidelná starostlivosť o vaše nohy, pretože ich zdravie závisí od vašej ľahkej chôdze, krásy a ženskosti.

Pozrite si exfoliačnú masku pre nohy, pozrite si nasledujúce video.