Jemnosť starostlivosti o suchú pokožku

Každá žena vie, že starostlivosť o pleť je dôležitým každodenným rituálom. K tomu si kúpte pleťové vody, toniká, krémy, emulzie a mnoho ďalších kozmetických prípravkov. Ale je tu jedno dôležité pravidlo - musíte správne určiť typ kože. Kozmetičky vydávajú suché, mastné, kombinované. Každý typ vyžaduje náležitú starostlivosť a pozornosť, obzvlášť suchú, ktorá sa vyznačuje riedením, vysokou citlivosťou na negatívne účinky, rýchlym starnutím.

Kozmetičky identifikujú niekoľko vlastností suchej pokožky, môžu byť tiež pripisované znakom typu.

• Hrúbka. Je veľmi tenká, suchá koža je rovnaká ako tenká koža. Toto sú neoddeliteľné vlastnosti, bez toho, aby sa to neuskutočnilo. Kapiláry a žily sú viditeľné cez kožu. Zdá sa, že koperóza, ktorá je ťažko čistiť tvár.
• Tendencia k začervenaniu, odlupovaniu. Vzhľadom k tenkosti kože na jej častých "hostia" - červené škvrny, mŕtve bunky. Môžu sa objaviť z mnohých dôvodov - od nepriaznivých poveternostných podmienok (teplo, zima, silný vietor) až po nevhodnú starostlivosť, jesť nezdravé jedlo.

• Znížená elasticita. Epidermis obsahuje málo vody, kvôli nedostatku vlhkosti stráca svoju elasticitu.
• Vysoká citlivosť. Dráždivá látka môže byť čokoľvek od vankúša až po jednoduchý dotyk.
• Žiadne výrazné póry, hladký povrch.
• Nízka citlivosť na zápalové ochorenia kože - akné, akné, komedóny, čierne škvrny. Tieto problémy sú možné v puberte.

• Rýchly výskyt vrások, vrások. Po prvé, "nasogubka" je ovplyvnená, potom oblasť okolo očí, potom priestor v blízkosti pier.
• Prítomnosť vekových škvŕn. Pigmentácia je vyjadrená vo forme peh, hnedých škvŕn. Oblasť distribúcie je iná, v každom prípade je objavovanie nových formácií dôvodom na kontaktovanie špecialistu.
• Špeciálna starostlivosť. Musí byť pravidelné, ráno, popoludní a večer. Uistite sa, že obsahujú mastné živiny.
• Podobnosť s kombinovaným typom. Mnohí predstavitelia spravodlivého sexu urobili chybu - zmätili suchú pokožku s kombinovanou kožou. Toto sú úplne odlišné koncepty. Suchý typ nemá mastný lesk, zväčšené póry, množstvo zápalu.
• Suchá koža sa môže premeniť na veľmi suchú s neustálym pocitom pevnosti aj pri praní.

Existuje niekoľko spôsobov, ako určiť typ suchej kože.

1. Prst stlačte na povrchu kože. Po zaschnutí zostane odtlačok dlhý čas. Takéto stlačenie je potrebné držať na lícach, čele, brade, aby sa eliminovala kombinácia.
2. Čisté zrkadlo pripevnite k pokožke. Suchá koža nezanecháva stopy na povrchu mazových žliaz.

Existuje množstvo príčin suchej kože.

Všetky sú komplexné, niektoré sú odnímateľné, iné zostávajú na celý život.

• Genetická predispozícia. Vďaka modernému vedeckému výskumu bolo možné dokázať, že ľudia sa rodia so suchou kožou, táto vlastnosť je geneticky determinovaná. Ak rodičia trpeli suchom, potom s presnosťou 99% možno tvrdiť, že dieťa dostane rovnakú kožu. V dospievaní sa bude zdať mastná, náchylná k zápalu, s vekom bude zraniteľnejší. Po 25 rokoch sucha sa prejaví s novou silou, pretože spomaľuje produkciu kolagénu - prvok zodpovedný za silu spojivového tkaniva a ich elasticitu.
• Nízka aktivita mazových žliaz.Žľazy vykonávajú dôležitú funkciu - ochrannú. Podieľajú sa na vývoji hydrolipidov, ktoré chránia pokožku pred vonkajšou expozíciou. Suchá koža je bez tohto - rýchlo stráca vlhkosť a je vystavená negatívnym faktorom.

• Časté vystavenie ultrafialovým lúčom. Kozmetičky hovoria negatívne o opaľovaní, aj keď prirodzenom, dokonca umelom. Slnečné žiarenie, žiarenie v soláriu znižuje ochrannú funkciu pokožky, imunitu, prispieva k rýchlemu starnutiu. Je fixovateľný - na použitie krému s vysokou úrovňou SPF - od 30 do 50, na ochranu pred slnkom s klobúkami so širokým okrajom.
• Klímy. Suchý vzduch, silný vietor, popálenie slnka, chladné počasie - poveternostné javy postihujúce suchú pokožku. Kozmetika ich zachráni - osviežujúce spreje a výživné krémy.

Uvedené sa vzťahuje na vonkajšie príčiny, má objektívny charakter.

Existuje niekoľko vnútorných, subjektívnych dôvodov.

1. Choroby. Zdravie je dôležitou súčasťou krásy pleti. Hormonálne poruchy, ochorenia štítnej žľazy, ochorenia gastrointestinálneho traktu, kožné ochorenia ovplyvňujú suchosť. V týchto prípadoch musíte podstúpiť vhodnú liečbu.
2. Nesprávne zvolená starostlivosť. Nesprávna kozmetika, umývanie horúcou vodou, zneužitie šupiek, kroviny spôsobia vznik vážnych následkov, ktoré ani kozmetičky nemôžu odstrániť.
3. Zlé návyky. Fajčenie, nadmerné pitie môže spôsobiť suchosť.

Suchá koža sa v závislosti od ročného obdobia správa inak - buď sa stáva suchšou, alebo zostáva v stabilnom stave. Preto sa vyžaduje úprava a zmena postupov starostlivosti.

• Jar a leto. Existujú tri zásady starostlivosti - čistenie, ochrana, zvlhčovanie. Na čistenie sa používajú ľahké kroviny a enzýmy. Tieto fondy odlupujú odumreté bunky, stimulujú obnovu epidermy, obnovujú farbu. Tonizujúca pokožka je lepšia s tonikom bez alkoholu. Zvlhčovanie poskytuje ľahké krémy s ochranou pred UV žiarením. Čistiace a hydratačné masky. Podráždenie odstráni chladiace a zvlhčujúce gély.

• Jesene. V tejto dobe je lepšie prejsť z ľahkých zvlhčujúcich prostriedkov na „ťažké delostrelectvo“, zaviesť ďalší princíp - výživu. Príďte na pomoc hustých krémov, regeneračné sérum, ktoré začne chrániť pokožku. Venujte osobitnú pozornosť nočnej starostlivosti. Vo sne by koža mala obnoviť svoje vlastnosti. Špeciálne nočné koncentráty budú mať priaznivý účinok. Zaviesť výživnú masku do rituálu krásy, vďaka ktorej bude pokožka vyživená a hydratovaná.
• Winter. Špeciálny čas starostlivosti. Studený vzduch spôsobuje odlupovanie, začervenanie, vrásky. Veľké zaťaženie pokožky. Zmiernenie stavu pomôže odmietnuť drhnutie. Hlavnou úlohou je obnoviť lipidovú bariéru, ktorá chráni pokožku. Pred odchodom sa odporúča aplikovať výživné tukové krémy.

Lekárom sa odporúča dodržiavať niekoľko pravidiel starostlivosti.

• Identifikovať potreby. Čo závisí od toho, aká kozmetika a postupy budú použité. Hlavným znakom suchého typu je nedostatok lipidov. Je doplnená o krémy, ktoré vyživujú a posilňujú lipidovú bariéru. Krémové textúry sú vhodné v horúcom počasí - gélový krém, základom kompozície sú oleje, lipidy. Tieto látky stimulujú syntézu proteínov zodpovedných za silu stratum corneum.
• Zvýšené ochranné vlastnosti. Pravidlo je relevantné v zime, keď chladný vietor a mrazy oslabujú imunitu pokožky av lete kvôli vysokej slnečnej aktivite.
• Použite mäkké čistiace prostriedky. Je potrebné sa vyhnúť praniu teplou vodou a častému čisteniu. Najlepšou možnosťou je mierne teplá prevarená voda, micelárna voda a čistiace prostriedky na báze prírodného kakaového masla, kokosového oleja.

• Mierne zvlhčujúce.Vedecké štúdie dospeli k záveru, že suchá koža často obsahuje veľa vlhkosti. Po nanesení krému sa pocit suchosti a tesnosti prejavuje v dôsledku narušenia rovnováhy lipidov. Pri nákupe zvlhčovačov treba venovať pozornosť zloženiu, ktoré by malo obsahovať mastné kyseliny, mliečne bielkoviny. Udržia vlhkosť, obnovia ochranné funkcie.
• Vykonávací čistenie. Suchá koža potrebuje exfoliačné a hlboko čistiace procedúry. Vďaka svojej jemnosti a jemnosti sú vybrané krémové výrobky na báze rastlinných olejov.

• Napájanie zvnútra. Dehydratovaná, citlivá pokožka musí byť vyživovaná potravinami, ako sú orechy, fazuľa, mastné ryby, tvaroh s obsahom tuku najmenej 9%.
• Kombinácia salónu a domácej starostlivosti. To pomôže udržať pokožku v dobrom stave, rýchlo odstrániť vzniknuté problémy.
• Sledovanie špecifického algoritmu starostlivosti. Existujú tri fázy starostlivosti. Ráno zahŕňa čistenie, tonizovanie, hydratáciu. Počas dňa sa používa termálna voda, ktorá zvlhčuje opar a spreje. Vo večerných hodinách je make-up odstránený, pokožka je očistená, aplikuje sa výživný krém.

Správne zvolené prostriedky - polovica úspechu pri udržiavaní zdravia suchej pokožky.

Pre všeobecné odporúčania týkajúce sa výberu kozmetiky je niekoľko nuansy.

• Mate suchého typu - mlieko, gély, peny obsahujúce oleje, tuky, hydrofilné oleje, krémy na umývanie a odstraňovanie make-upu. Jemne čistia pokožku bez toho, aby spôsobovali začervenanie a podráždenie. Ale aj obľúbené recepty sú dobré - odvar z harmančeka, mäty, aloe, nechtíka, brezy. Tieto ingrediencie sa predávajú v lekárni, ich príprava a použitie je jednoduché - variť listy po dobu 15 minút, schladiť a utrieť pokožku. A môžete si tiež sprej sami - nalejte vývar do fľaše so spreji a striekajúcej počas dňa.
• Vazelína a cerezín sú nežiaduce zložky liečiv, vytvoria film na tvári, ktorý zabraňuje bunkám, aby syntetizovali samotné lipidy.
• Kroviny by mali byť s jemnými časticami, tvrdé granule poškodia pokožku, zanechajúc podráždenie a mikrodamage.

• Úplne vylúčené prostriedky s ovocnými kyselinami. Osušia pokožku ešte viac. Vystavenie kyselinám je povolené len po konzultácii s kozmetológom a ako súčasť odborných postupov.
• Prioritne - znamená ceramidy, voľné nenasýtené mastné kyseliny, kolagén. Pomôžu obnoviť lipidovú bariéru, chrániť pred vonkajšími vplyvmi, dodajú pružnosť.

Bez ohľadu na to, čo tvrdia priaznivci lacnej domácej kozmetiky, to nebude mať primeraný účinok na pokožku. Je lepšie venovať pozornosť luxusným výrobkom, napríklad Payot, Clarins, Cliniqe dobre zvládajú kožné problémy. Stojí dosť vysoko, ale všetky fondy sú rozdelené do línií zameraných na boj proti niektorým kožným problémom.

Najlepšia voľba pre liečbu značky koža - lekáreň. Patrí medzi ne La Roche-Posay, Avene, Vichy.

Kozmetológovia sú jednomyseľní - na zachovanie krásy a zdravia pokožky je potrebné vyvinúť návyk každodennej starostlivosti. To je dobrý zvyk, je ľahké dodržiavať, obsahuje niekoľko jednoduchých krokov.

Prvým a základným je očista. Malo by sa konať dvakrát denne - ráno po prebudení a večer pred spaním. Čistá pokožka lepšie absorbuje živiny a stopové prvky obsiahnuté v kozmetike. Okrem nakupovania, kozmetičky odporúčajú umývanie jogurtu alebo kefíru. Tieto produkty dokonale osviežujú a obnovujú ochrannú bariéru.

Druhým krokom je výživa. Doma je dôležité sledovať dávkovanie živín.

Teraz je čas na ochranu.Krémy alebo ochranné v chlade, alebo s UV filtrom pre leto ušetrí od odvodnenie.

Štvrtým krokom je večerná starostlivosť. Uistite sa, že čistí pleť od make-upu, tón a použitie nočné krémy.

Posledným krokom sú týždenné masky. Teraz v obchodoch jednorazové masky sa predávajú, sú pohodlné a nevyžadujú veľa času a úsilia na uplatnenie.

Suchá koža je menej problematická ako olejovitá so zväčšenými pórmi.

Aby sa zabránilo ťažkostiam, kozmetológovia odporúčajú držať sa jednoduchých tipov.

• Dodržiavajte pitný režim počas dňa. Pre každú z nich je tu vlastná miera spotreby vody, záleží na mnohoročnom veku, výške, váhe, ďalších fyziologických vlastnostiach. Ale existuje spoločná postava, ktorá pomôže vyplniť bunky vlhkosťou - najmenej dva litre denne. Nedostatok vody vedie k dehydratácii.
• Vyberte dekoratívnu kozmetiku v závislosti od typu a potrieb.
• Nedotýkajte sa tváre špinavými rukami. Suchá koža je náchylná na zárodky.
• Znížiť návštevnosť kúpeľov, sauny, slnečné paluby, bazény. Voda a para vymyjú živiny, ktoré sa ťažko dopĺňajú.
• Menej experimentovania s novými nástrojmi. Konštantnosť - kľúč k krásnej pleti.

• Vylúčte výrobky s alkoholom, kyselinami, dávajte prednosť kozmetike s olejmi, retinolom, kolagénom.
• Umyte micelárnu vodu alebo varte, pokúste sa eliminovať vplyv vody z kohútika.
• Prestaňte používať profesionálne značky doma.
• Použitie v zvlhčovačoch.
• Upravte diétu. Zahrnúť do potravín viac vlákniny, výrobky obohatené o mastné kyseliny.
• Ak je to možné, navštívte salóny krásy pre profesionálnu starostlivosť. Zvlášť suchý typ biorevitalizácie, mezoterapia, terapeutická masáž.

Ako sa správne starať o suchú pokožku, pozrite si nasledujúce video.