Stáročná skúsenosť s používaním liečivých bylín stojí za to počúvať ľudí aj v tomto veku špičkových technológií, pretože príroda nám vo svojich rastlinách dáva krásu a zdravie. Jedným z nich je šalvia. Toto je univerzálny fyto-asistent v mnohých oblastiach. Tento článok popisuje vlastnosti šalviového oleja a spôsob jeho použitia.
Liečivé a prospešné vlastnosti
Ľudia sa už dávno dozvedeli o zázračných vlastnostiach šalvie. Nenáročná rastlina rástla na kamenitej pôde v Ázii, v centre a na juhu Európy, na území moderného Kaukazu. Kvôli korenistej aróme, ktorú esenciálne oleje dávajú šalvie, sa pôvodne používalo ako kulinárske korenie, ale čoskoro začali prijímať esenciálny olej z leteckých častí závodu na krásu a lekárske účely.
Voňavé šalvie olej má jasný, nezabudnuteľný zápach. Zachytáva sviežosť a orechové tóny (najmä v šalvie), ako aj tóny kafru a jantáru. Okrem jedinečnej arómy má koncentrát šalvového oleja množstvo užitočných vlastností.
- Protizápalový účinok - prvá a najdôležitejšia vlastnosť šalvového oleja s následnými vlastnosťami antiseptických, prírodných antimikrobiálnych a antibakteriálnych látok. Používa sa na dezinfekciu externe na problémové oblasti a na vnútorné bakteriálne zápaly. Je tiež účinný v boji proti infekciám.
- Antifungálne vlastnosti, Gáforové estery inhibujú rast a delenie plesňových infekčných buniek.
- Antioxidačný účinok, Vracia pružnosť pokožky, odstraňuje vnútorné a vonkajšie procesy starnutia.
- Proti kŕčom. Používa sa na bolesť spôsobenú kŕčmi, na zmiernenie svalového napätia, na zmiernenie kašľa a kŕčov.
- Choleretic a zlepšuje trávenie. Šalátový olej stimuluje tok žlče a pôsobí blahodarne na celý tráviaci trakt: znižuje kyslosť v žalúdku, zmierňuje pálenie záhy, pomáha predchádzať gastritíde a vredom, zabraňuje množeniu patogénnej mikroflóry v čreve.
- bronchodilatačnú, Šalvia a jej olej sa už dlho používajú na lepšie vypúšťanie spúta, ochranu priedušiek a pľúc.
- Antipyretikum. Na nachladnutie horúčkou môže šalvie olej zmierniť.
- Ľahký diuretický a laxatívny účinok Má extrakt zo šalvového oleja z dôvodu odstránenia prebytočnej tekutiny. Rovnaká vlastnosť môže znížiť vysoký krvný tlak.
- Stimulačné a imunomodulačné. Produkt aktivuje prácu všetkých vnútorných systémov a orgánov - pečene, obličiek, obehového a nervového systému, zlepšuje pamäť a činnosť mozgu. U žien stimuluje tvorbu ženských hormónov, zlepšuje cyklickú povahu menštruácie, znižuje ich hojnosť, eliminuje apatiu a syndrómy PMS. Pomáha mužskému telu produkovať testosterón.
Šalátový olej má afrodiziakálne vlastnosti pre obe pohlavia a prispieva k celkovému posilneniu imunitného systému.
štruktúra
Esenciálny olej zo šalvie sa získava z listov a kvetov rastliny pomocou metódy destilácie nad parou. Existujú tri druhy tejto jedinečnej rastliny - šalvia, biela a muškátový oriešok. Výsledný olejový ester z každého z nich sa líši svojimi vlastnosťami a účelom. Výťažky z bielej šalvie sa používajú hlavne v parfumoch a aromaterapii, nie sú široko distribuované.Olej z muškátového orieška kombinuje aromatické a liečivé vlastnosti a liečivo - lídra v obsahu zdravých a kozmetických látok.
Napriek moderným chemickým technológiám, plné zloženie šalvie olejov zostáva záhadou pre vedcov. Viac ako 20 účinných látok obsiahnutých v zariadení prechádza do vytvoreného ropného produktu. Medzi nimi sú známe:
- salviol, sclareol, barniol - prírodné alkoholické zlúčeniny, ktoré sú silnými prírodnými dezinfekčnými prostriedkami;
- acetát linel - základná zlúčenina používaná v parfumérii na zachovanie vytrvalosti vôní;
- gáfor, tujón, tsineol, kôra - séria aromatických látok, ktoré vytvárajú špecifickú arómu šalvie;
- phellandrene, karyofillen - hlavné zložky éterických olejov;
- glyceridy, flavonoidy, alkaloidy, niekoľko tanínov.
Možnosti aplikácie
Šalátový olej sa používa interne a externe na mnohé zdravotné problémy a na zachovanie krásy. Používa sa ako samostatná zložka liečebných postupov av kombinácii s inými estermi oleja. V ľudových receptoch možno použiť olej z liečivých a muškátových odrôd rastlín.
Ľudová medicína
Na vredy, rezy, pľuzgieriky sa aplikuje šalátový éterický koncentrát tenkou vrstvou. Je schopný liečiť dermálnu dermatitídu, psoriázu.
Počas sezóny respiračných ochorení sa šalviový olej používa na oplachovanie a inhaláciu. Účinné látky v ňom obsiahnuté, usmrcujú vírusy a mikróby (vrátane stafylokokov, streptokokov s angínou) v nosohltane, môžu byť použité na liečbu a prevenciu ochorení hrdla. Pre denné 2-3 opláchnutia, musíte zmiešať 3-4 kvapky oleja v 200 ml teplej vody s 1/2 lyžičky sódy a rovnaké množstvo medu.
Ak z tohto receptu vylúčite med, potom je tento oplach účinný pri problémoch so zubami - zápal ďasien, periodontálne ochorenie. Uvoľňuje bolesť zubov, odstraňuje nepríjemný zápach.
Ak potrebujete znížiť zápal ďasien, mali by ste zmiešať 3-4 kvapky esenciálneho produktu s lyžičkou medu. Táto zmes by sa mala aplikovať na boľavú gumu prstom alebo vatovým tampónom 2-3 krát denne.
Na inhaláciu stačí inhalovať olejové výpary priamo z fľaše alebo kvapkaním niekoľkých kvapiek do špeciálnej arómy. Okrem terapeutického účinku, inhalácia šalátového éteru zlepšuje náladu. Pre deti a dospelých je účinné vykonávať 5-minútové sedenia horúcich inhalácií dvakrát denne - dýchať cez misku s horúcou vodou a 2 kvapky olejovej múčky po dobu 10-14 dní počas komplexnej liečby alebo prevencie ARVI.
Mladé matky, ktoré sa rozhodli zastaviť laktáciu, pomôžu olejovému extraktu zo šalvie. Ak chcete postupne znížiť produkciu mlieka, musíte vypiť 4-5 šálok čaju denne s 2-3 kvapkami nádherného masla. Takéto rozhodnutie by sa malo dohodnúť s odborníkom.
V neprítomnosti kontraindikácií stačí užiť 1 kvapku extraktu šalvového oleja denne počas 10-14 dní, pričom prestávky trvajú 1-1,5 mesiaca. Kvapka éteru sa zriedi niekoľkými kvapkami akéhokoľvek rastlinného oleja, vloží sa zmes na chlieb alebo sušienky, zjesť. Môžete tiež pridať kvapku do čaju. Užívanie oleja z hliny šalvie vo vnútri pomáha znižovať krvný tlak a extrakt z liečivej odrody ju zvyšuje. Liečivý olej užívaný orálne má priaznivý účinok na črevá, znižuje nadúvanie, zmierňuje kŕče, má pozitívny vplyv na nervový systém, obehový systém a vnútorné orgány.
Tradičná medicína odporúča použitie šalátového oleja na ochutenie a dezinfekciu vnútorného vzduchu. Dosť pár kvapiek na 10 metrov štvorcových. m, aplikovaný na špeciálnu špongiu na zlepšenie nálady, uvoľnené nervové napätie, sila späť, hlava už neublížila. Na tieto účely si môžete vziať teplý kúpeľ s 2 kvapkami muškátového oleja.
kozmetológie
V záležitostiach krásy, je šalvia éterický olej uznávaný ako spoľahlivý asistent.Aplikácia na tvár, môžete dosiahnuť čistenie a zúženie pórov, zníženie zápalu, akné, tónovanie a omladenie kože. Doma môžete použiť nasledujúce recepty.
- Na suchú pokožku. Zmiešajte surový žĺtok z kuracieho vajca s medom (1/2 lyžičky), pridajte 2-3 kvapky oleja, naneste rovnomerne na tvár a krk, namočte 20-30 minút. Táto maska eliminuje suchosť, dodá mäkkosť po dvojitej aplikácii.
- Pre mastnú pleť. V miske dajte mäso banánov, pridajte 1 lyžičku hliny na kožu, 3-4 kvapky šalátového oleja, 1 lyžičku citrónovej šťavy. Namočte na kožu 20-25 minút, opakujte každý druhý deň. Po 5-6 zákrokoch sa pokožka stane matnou, zamatovou bez mastného lesku.
- Zdvíhacia maska. Suché byliny - harmanček, levanduľa, šalvia, vziať 1 lopatka, pridať trochu vriacej vody, aby sa kaša, a 2-3 kvapky šalátového oleja. Naneste zmes teplú na kožu v polohe na bruchu, držte 20 minút. Bylinné extrakty tónujú pokožku, vracajú pevnosť a pružnosť.
Olej zo šalvie tiež vracia lesk, hodvábnosť na vlasy, odstraňuje lupiny, najmä ak sú poškodené farbením a tepelnými postupmi. Najúčinnejšie sú nasledujúce recepty na vlasy.
- Suché vlasy Môžete liečiť nasledujúcou maskou: Zmiešajte 1 žĺtok s 1 lyžičkou majonézy, 1 lyžicu brandy, 1 lyžicu medu, 5 kvapiek šalátového oleja. Namočte ho pod zahrievaciu čiapku na vlasy 30-40 minút pred praním.
- Normalizuje mastné vlasy éterický olej v kombinácii s bergamotovým olejom a výťažkami z citrusových olejov. Táto zmes by sa mala aplikovať na pokožku hlavy 1 krát za 7-10 dní.
- Znížte vypadávanie vlasov Nasledujúca zmes sa aplikuje na vlasy 2-3 krát týždenne: cibuľová šťava - 2-3 polievkové lyžice, lopúchový olej - 2 polievkové lyžice, 4 kvapky šalátového oleja. Zahrejte zmes s masážnymi pohybmi na pokožke hlavy. Táto maska navyše eliminuje lupiny, urýchľuje rast vlasov.
Obyčajné denné prostriedky na starostlivosť o tvár, vlasy a telo je možné obohatiť liečivými látkami pridaním 4-5 kvapiek šalátového éteru. Zvyčajné šampóny, balzamy na vlasy, krémy na tvár a ruky alebo umývanie tváre dostanú veľa liečivých vlastností, ktoré pozitívne ovplyvnia vzhľad ich majiteľa.
kontraindikácie
Rovnako ako u iných liekov s vysokým obsahom účinných látok, existujú aj kontraindikácie pre šalvie esenciálny olej. V prvom rade ide o alergickú reakciu tela a intoleranciu na jeho zložky. V tomto ohľade sa odporúča testovať reakciu pokožky pred prvým použitím oleja. Skúškou je aplikovať zriedený šalátový olej (voda alebo iný rastlinný olej 50 až 50) na oblasť lakťov. Dodržiavanie stavu pokožky bude potrebné do 24 hodín.
Ak je sčervenanie, svrbenie a lúpanie, znamená to, že by ste nemali používať šalátový olej navonok. Pred použitím éterického oleja zo šalvie sa odporúča konzultovať s lekárom o vhodnosti jeho príjmu. Absolútne kontraindikácie pre vnútorné použitie šalátového oleja sú:
- tehotenstvo a dojčenie;
- deti do 7 rokov;
- spazmický arteriálny tlak;
- epileptické záchvaty;
- dysfunkcia štítnej žľazy;
- exacerbácia ochorenia obličiek.
Sage esenciálny olej sa neodporúča pre ľudí, ktorí sú intoxikovaní. Aby sa zabránilo vedľajším účinkom, je potrebné pozorovať dávkovanie éteru. Nežiaduce vedľajšie účinky môžu byť zápal a opuch slizníc, zhoršená funkcia obličiek, tachykardia, kŕče, vracanie, rýchle dýchanie, závraty.
recenzia
Medzi ľuďmi, ktorí používali olej zo šalvie na rôzne účely, prevládajú pozitívne hodnotenia. Väčšina z vylepšení vidieť s jeho vonkajšie použitie.Ženy a dievčatá hovoria o zlepšení stavu pokožky rúk, čím eliminujú jej suchosť po pridaní 5-6 kvapiek oleja do krémov na ruky. Pomáha veľa kloktať na prvé príznaky ochorenia s týmto olejom "lekár", aj s jeho pomocou znížiť potenie. Dôležitým bodom je dodržiavanie dávkovania a pravidelné používanie éterového produktu.
Je však potrebné postupovať opatrne, pretože éter môže spôsobiť podráždenie a zhoršenie zdravia v dôsledku silných zložiek. Okrem toho by ste sa nemali rozhodnúť, či ho použijete vo svojom vnútri bez konzultácie s kvalifikovaným odborníkom.
V ďalšom videu nájdete užitočné informácie o výhodách, vlastnostiach a použití esenciálneho oleja zo šalvie.