Kozmetické oleje

Olej na vlasy: charakteristika, poradenstvo pri výbere, používaní

Olej na vlasy: charakteristika, poradenstvo pri výbere, používaní

zapojte sa do diskusie

 
Obsah
  1. popis
  2. Odrody a ich prospešné vlastnosti
  3. kontraindikácie
  4. Funkcie výberu
  5. Podmienky používania
  6. recenzia

Ak máte šupinatú pokožku hlavy a kučery sú neustále zmätené, rozdelené a elektrifikované, potom vám vlasový olej pomôže. Je to dobrý nástroj, ktorý určite musí byť prítomný v kráse a arzenále každej ženy.

popis

Oleje majú stabilizačný a upokojujúci účinok, výrazne zlepšujú celkový stav pokožky hlavy a normalizujú vlasovú štruktúru. Sú uznávané ako vynikajúci nástroj, ktorý spoľahlivo chráni kučery pred negatívnym vplyvom vonkajšieho prostredia a tiež vyživuje a hydratuje dermis.

Výrobky starostlivosti majú nasledujúce užitočné vlastnosti.

  • Kŕmiť. Oleje sú považované za skutočnú studňu vitamínov a základných mikroprvkov, ktoré úplne nasýtia vlasy živinami, životodarnými proteínmi a esenciálnymi aminokyselinami.
  • Stimulujte krvný obeh. Oleje zvyšujú mikrocirkuláciu krvi v pokožke hlavy, vďaka čomu sú vlasové folikuly plne zásobované všetkými potrebnými látkami.
  • Hydratujú. Vzhľadom k prítomnosti niektorých chemických zložiek oleja prispievajú k maximálnej saturácii vlasov vlhkosťou a jej maximálnou konzerváciou v rámci štruktúry.
  • Obnoviť. Zvýšená koncentrácia nutričných prvkov oleja sa stáva ideálnym východiskom pre liečbu oslabeného častého farbenia a kaderníckych salónov, ako aj pre spoločný problém delených koncov.
  • Znížte mastnotu. Mnohé pochybnosti, že mastný olej môže znížiť fungovanie mazových žliaz, napriek tomu je to tak, s neustálym používaním oleja sa môžete zbaviť nepríjemného problému mastného lesku a rýchleho znečistenia hlavy.
  • Stimulovať rast. V dôsledku zvýšeného krvného obehu vo vlasových folikuloch sa zlepšuje ich výživa, čo spôsobuje vznik nových chlpov a urýchlenie ich rastu.
  • Ošetrujte pokožku Zložky olejov majú upokojujúci účinok na podráždenú pokožku hlavy, znižujú výskyt seborrhea a eliminujú svrbenie.
  • Zlepšiť vzhľad. Vďaka pravidelnému používaniu olejov sa vlasy stávajú zdravými a silnými, získavajú prirodzenú žiarivosť a prirodzený lesk.

Odrody a ich prospešné vlastnosti

Moderný kozmetický priemysel ponúka obrovské množstvo rôznych olejov pre vlasy - sortiment prezentovaný v obchodoch je tak široký, že neskúsený spotrebiteľ je jednoducho stratený a nemôže si vybrať v prospech jedného alebo iného zloženia. Pozrime sa na to, čo sú oleje a aký vplyv majú na vlasy a pokožku.

Použite dva typy olejov na starostlivosť o kučery: základné a nevyhnutné. Základný extrakt je extrakt získaný z tých častí rastlinných surovín, ktoré sa vyznačujú maximálnou koncentráciou tuku, zvyčajne kameňov a orechov.

Esenciálne oleje sú prchavé, spravidla sa získavajú ako výsledok destilácie. Zvyčajne sú pomerne koncentrované, takže sa používajú zriedkavo, ale môžu znížiť mnohé problémy s pokožkou hlavy.

Základné oleje sa tiež nazývajú nosné oleje, pretože prispievajú k dodaniu účinnej látky priamo do vlasov, medzi ktoré patria takmer všetky známe druhy rastlinných olejov. Niektoré z nich majú slabý zápach a niektoré nemajú vôbec žiadny zápach. Produkcia takýchto produktov je založená na použití rotačných a maceračných metód, ktoré sa osvedčili v komplexnej starostlivosti o rôzne vlasy.

Konzistencia vlasových prípravkov je tiež veľmi odlišná, rovnako ako obal, ale maximálna rozmanitosť je zaznamenaná v surovinách - to znamená v rastline, z ktorej sú získané. Ak hovoríte o zostavovaní samotných produktov starostlivosti, potom tu budú užitočné základné aj základné komponenty.

Napríklad extrakt čajovníka účinne bojuje proti lupinám, rozmarín dokonale stimuluje zrýchlený rast vlasov, mäta pieporná zmierňuje svrbenie a ricínové tesnenia rozdeľuje konce.

    Vďaka kombinácii niekoľkých komponentov môžete získať dokonalý produkt na starostlivosť o vlasy.

    Pozrime sa na najpopulárnejšie druhy olejov.

    levanduľa

    Je nevyhnutný pre regeneráciu poškodených vlasov, ich obnovu a stimuláciu rastu. Aktívne zložky oleja prenikajú vlasovými folikulami a „prebudia“ ich, čím prispievajú k uvoľneniu nových vlasov. Levanduľa má tendenciu vyživovať a omladzovať pokožku. Výsledkom je, že s neustálym používaním produktu starostlivosti môžete zabudnúť na neestetické lupiny a nepríjemné svrbenie hlavy.

    Trichológovia odporúčajú vykonávať dennú masáž vlasov levanduľovými extraktmi - kučery znateľne ožijú v priebehu niekoľkých mesiacov od začiatku procedúr.

    harmanček

    Každý vie, protizápalové a upokojujúce vlastnosti harmančeka, pri použití jeho olejový extrakt s hlavou, to isté sa deje: výrobok výrazne zmierňuje podráždenie získané po agresívne farbenie alebo perms, pomáha pri alergických prejavov, ktorý je sprevádzaný zvýšenou lupiny.

    mäta

    Tento produkt starostlivosti, získaný z mäty piepornej, spôsobuje zvýšený prietok krvi do spiacich vlasových folikulov, prispieva k ich maximálnemu okysličovaniu. Výsledkom je zrýchlený rast nových vlasov.

    Majte na pamäti, že pri aplikácii tohto oleja často dochádza k miernemu pocitu brnenia - nebuďte znepokojení, je to skôr priaznivé znamenie, ktoré naznačuje, že olej skutočne funguje.

    rozmarín

    Má silný hydratačný účinok na každý vlas, navyše tento produkt odstraňuje stratum corneum na pokožke a spoľahlivo uvoľňuje odumreté bunky. Olej je nevyhnutný na zníženie problémov spojených s výskytom lupín, svrbenie a lúpanie, navyše výrobok zlepšuje zásobovanie žiaroviek krvou, vďaka čomu sa vlasy stávajú silnejšími a zdravšími.

    Výťažok z čajovníka

    Líši sa v najsilnejších antimikrobiálnych vlastnostiach, účinne šetrí pred nebezpečnými plesňovými a bakteriálnymi infekciami, normalizuje činnosť mazových žliaz, znižuje množstvo kožného mazu a tým zlepšuje vzhľad vlasov. V kombinácii s inými olejmi úspešne odstraňuje lupiny.

    citrón

    Ako rozmarín sa tradične používa na obnovu mastných vlasov, ale pre suché sa neodporúča.

    myrha

    Tento nástroj je ideálny pre majiteľov suchej pokožky hlavy a príliš vysušených vlasov. Aktívne hydratuje a dlhodobo udržuje dostatočnú úroveň vlhkosti.

    lopúch

    Je to uznávaný stimulátor rastu vlasov na celom svete. Väčšina problémov s vlasmi je spôsobená tým, že kožný maz úplne upcháva póry v koreňoch a jednoducho zabraňuje dýchaniu pokožky, potláča akúkoľvek aktivitu žiaroviek. To často vedie k fokálnej plešatosti, pretože tí, ktorí nie sú schopní pracovať správne, folikuly jednoducho „zaspávajú“ a nedávajú mladému „rastu“.

    Lopuchový olej sa vyznačuje svojou schopnosťou preniknúť až na dno a výrazne oslabuje priľnavosť vlasového tuku k pokožke, navyše olej z lopúcha rozpúšťa všetok tento mastný materiál. Nástroj je považovaný za najlepšiu voľbu pre ženy s mastnými vlasmi, aj keď tiež pomáha dobre vyschnúť, vyživuje a hydratuje.

    koliesko

    Ďalším veľmi užitočným produktom bohatým na kyselinu ricinolovú, ktorý sa často používa na liečbu rôznych patologických patológií.

    Ricínový olej preniká do pokožky hlavy, vyživuje ju, hydratuje, podporuje hromadenie a zadržiavanie vlhkosti vo vlasoch a zabraňuje ich vysychaniu. Ricínový olej výrazne zväčší vlasy a zmäkčuje ich. Často sa zavádza do štruktúry masiek, ale môže sa použiť ako samostatný nástroj.

    kokosový orech

    Je to jeden z najlepších kondicionérov vytvorených kozmetickým priemyslom. Výrobok je zároveň úplne prirodzený, vďaka čomu poskytuje potrebnú výživu, účinnú ochranu a regeneráciu vlasov. Kokosový olej je 90% zložený zo zdravých mastných kyselín, zmäkčuje pokožku hlavy a dobre ju hydratuje.

    Kokosový olej s neustálym používaním robí tie najslabšie vlasy lesklými a dodáva im exotickú arómu. Dokonale pomáha poškodeným kučerám vďaka vysokej koncentrácii vitamínov A a K a navyše železa a mangánu.

    Pri kúpe výrobku sa snažte dať prednosť čistému nerafinovanému zloženiu, ktoré neobsahuje žiadne chemické ani minerálne prísady.

    olivový

    Tento olej bol široko používaný na ošetrenie plešatosti, tiež vyhladzuje povrch vlasov a pevne spevňuje korene. Výrobok obsahuje maximálne koncentrácie mastných kyselín, ako aj tokoferol, ktorý je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami.

    Nezneužívajte nástroj - pri častom používaní je vysoké riziko, že vlasové korienky budú po ošetrení mastné, takže je lepšie ho nepoužívať ako samostatný nástroj, ale skôr ho zaviesť do komplexných prípravkov starostlivosti.

    argan

    Docela drahý produkt, ale výsledok určite stojí za to. Vlasy v čo najkratšom čase sa stávajú veľmi hladké, hladké, ako jemné hodváb a lesklé. Olej je bohatý na vitamín E a obsahuje tiež veľa Omega-3 a 9, kyseliny linolovej a olejovej, prospešných stopových prvkov, ktoré prechádzajú hlboko do pokožky, plne vyživujú a hydratujú.

    Arganový olej môže obnoviť krásu vlasov, mučených agresívnymi kaderami, sfarbením a narovnaním. Pomáha udržiavať jasnú a nasýtenú farbu po chemickom farbení tak dlho, ako je to len možné, zabraňuje vysušeniu a dobre chráni pred UV žiarením. Na rozdiel od všetkých ostatných druhov základných olejov je arganový olej úplne nemastný a skutočne vzdušný, preto aj pri veľmi častej aplikácii sa vlasy nestanú mastnými a preťaženými.

    marhuľa

    Ďalší produkt dobrej starostlivosti, ktorý je bohatý na všetky potrebné vitamíny a stopové prvky. Je absorbovaná do vlasov, účinne chráni ich štruktúru, znižuje suchosť. Nástroj robí kučery viac svieži a lesklý.

    Kakaové maslo

    Tento liek je určený na trenie do koreňov, takže viditeľne aktivuje činnosť folikulov a tiež vyhladzuje aj tie neposlušné kučery. Olej z kakaových bôbov sa používa na získanie príjemného lesku a bohatého odtieňa vlasov.

    gáfor

    Výrobok je bohatý na organické zlúčeniny obsahujúce kyslík, ktoré sa okamžite dostávajú do vlasov, vďaka čomu sú okamžite elastické a vyživujú a zmäkčujú. Gáforový olej stabilizuje aktivitu mazových žliaz, nemal by sa však používať na rany na koži.

    horčica

    Prispieva k obnoveniu slabých chĺpkov s vysokým stupňom krehkosti. Výrobok sa hromadí veľké množstvo retinolu, ktorý robí kučery živšie a zdravé.Olej má veľký vplyv na mikrocirkuláciu krvi a keď sa produkt aplikuje, vlasy sa stávajú jemným zlatistým odtieňom.

    Tminovoe

    Jedná sa o produkt s ostrou a pomerne chutnou príchuťou, bohatý na zinok a rôzne mastné kyseliny, pričom takéto zloženie je dobrou prevenciou krehkosti a plešatosti. Olej sa dokonale prejavuje v mastnotách a lupinách. Spravidla sa používa ako jedna zo zložiek masiek a toník na starostlivosť o vlasy rôznych typov.

    sezam

    Tento výrobok obsahuje vysoké koncentrácie mastných kyselín a glyceridov a tiež dosť vápnika potrebného na kučery. Keď trením zloženie do pokožky hlavy, mastnosť znižuje, najsuchšie vlasy sa leskne, a rany hojí. Olej je optimálny pri odpočinku na mori, pretože účinne chráni vlasy pred nepriaznivými účinkami jasného slnka a slanej vody.

    céder

    Tento nástroj obsahuje unikátnu aminokyselinu arginín, ako aj vysokú koncentráciu fosfolipidov, ktoré sú dodávateľmi tukov na bunkovej úrovni. Tento olej účinne pomáha eliminovať delené konce.

    Je však dosť ťažký a tukový, preto sa neodporúča používať ako samostatný nástroj.

    kontraindikácie

    Napriek pomerne bohatým skúsenostiam s používaním oleja na boj proti bežným problémom s vlasmi, pred rozhodnutím o ich použití, by sa mali oboznámiť s kontraindikáciou ich užívania.

    • Alergie. Mnohé oleje spôsobujú individuálnu neznášanlivosť, takže pri nákupe musíte najprv vykonať testovaciu reakciu - na tento účel by sa na pokožku zápästia alebo na miesto ohybu lakťa malo aplikovať trochu peňazí a čakať 15-20 minút. Ak spozorujete začervenanie, opuch, opuch alebo vyrážku, potom je lepšie aplikovať produkt na vlasy.
    • Tehotenstvo. Napriek tomu, že odborníci v tomto čase odporúčajú dávať prednosť produktom prírodnej starostlivosti, v každom prípade by sa mal poradiť s dohľadom lekára. Niektorí odborníci napríklad tvrdia, že cédrové a arašidové oleje sú pre dievčatá v tomto citlivom období nebezpečné.
    • Farbené vlasy. Väčšina olejov vymyje farbivo z vlasov, čím je odtieň menej nasýtený, takže je lepšie používať výrobok na farbené vlasy, len ak sa vedome pokúšate zbaviť sa novej farby.
    • Zvýšená mastnosť. V zásade oleje pomáhajú znižovať mastný lesk, avšak nesprávne použitie vedie k opačnému výsledku, upchávaniu pórov a narušeniu prekrvenia pokožky hlavy.

    Okrem toho je dôležité vybrať si kvalitný šampón, ktorý dokáže úplne vymyť zvyšný olej z pórov - ak nie je dôkladne vyčistený, vzhľad vlasov bude beznádejne pokazený.

    Funkcie výberu

    Každý druh oleja má svoje jedinečné vlastnosti, takže účinok ich použitia sa značne líši. Niektoré nástroje môžu mať komplexný efekt, iné len lokálne. Tam sú oleje, ktoré sa používajú pre suché vlasy, a tam sú tie, ktoré sú vhodnejšie pre majiteľov suchej pokožky hlavy. Kozmetické výrobky vyrábajú širokú škálu liečebných komplexov určených pre farbené vlasy, preto pri výbere výrobku je potrebné zamerať sa na počiatočný stav vlasov a na vlastnosti očakávaného účinku.

    Ako viete, vlasy môžu byť tenké a husté, skôr riedke a naopak hrubé, ako aj normálne, suché alebo kombinovaného typu. Akýkoľvek typ vlasov si vyžaduje svoj vlastný spôsob liečby.

    Pre mastné vlasy je najlepšou voľbou jojobový olej, ktorý poskytuje potrebný kondičný efekt, vyživuje, hydratuje a tiež pomáha zbaviť sa nadmernej mastnoty.

    Keď je srsť mastná na koreňoch, mali by ste venovať pozornosť borievkovým olejom, zvyčajne sa používajú v kombinácii s inými olejmi, ako aj do šampónu a balzamu.

    Tenké a suché vlasy nie sú o nič menej náročné na prípravky na starostlivosť o vlasy, v tomto prípade je potrebné uprednostniť olej z pšeničných klíčkov, ktorý obsahuje všetky potrebné vitamíny, minerály, kyseliny a antioxidanty, vďaka ktorým sú vlasy zdravšie, silnejšie a lesklejšie. Mimochodom, rovnaký olej bude užitočné kučeravé kučery.

    Nenechávajte bez pozornosti a normálnych vlasov, v tomto prípade musíte použiť oleje, ktoré si zachovajú svoju prirodzenú krásu, lesk a zrýchlený rast. Napríklad olej z ľanu, kamélie a brokolice, jedľa má dobrý účinok.

    Milovníci, ktorí neustále experimentujú s farbou vlasov, potrebujú aj oleje, zachránia ich pred vysychaním, v tomto prípade je však lepšie dávať prednosť komplexným kozmetickým prípravkom, ktoré chránia farbu pred vylúhovaním.

    Pre vlasy oslabené agresívnymi chemickými účinkami a zosvetľovacími činidlami potrebujeme terapiu ricínovým olejom, ktorý môže priviesť aj tie najslabšie kučery späť do normálu.

    Keď sa lupiny, ako aj svrbenie a lúpanie, citrusové oleje, najmä mandarínky, osvedčili dobre. Ak sú na koži bakteriálne lézie, olej z pačuli pomôže, a ak sú rany a odreniny, mali by ste použiť produkt získaný z ružového dreva - tento nástroj je optimálny na regeneráciu vlasov a pokožky hlavy.

    Dievčatá, ktoré snívajú o tom, že budú čo najrýchlejšie rásť, by mali uprednostňovať zloženie lopúch, ricín alebo horčice. Avšak, kokos, ľanové semeno, jedľa a mandle tiež vplyv na žiarovky, zlepšenie krvnej mikrocirkulácie vo folikule a prispieť k uvoľneniu nových vlasov.

    Kokosový olej, rovnako ako argan a lopúcha, pomáhajú zbaviť sa zlomenín. Bergamotový olej pomôže vyrovnať sa s týmto problémom, rozmarín, rukola a extrakt z hovädzieho dobytka sa tiež dobre prejavuje. Broskyne, marhule a mandľový olej sú vhodné pre maximálnu hydratáciu, arganový olej sa tiež osvedčil.

    Najčastejšie ženy čelia nie jednému, ale niekoľkým problémom s vlasmi a vlasovou pokožkou, preto je lepšie sa opierať o profesionálne kozmetické oleje na vlasy, ktoré sú oveľa jednoduchšie ako všetky dostupné ľudové prostriedky.

    Veľmi účinný je olej L'Oréal Mythique Oil, ktorý sa dobre vstrebáva. Nástroj obsahuje extrakty z avokáda a hroznového jadra, sú silnými antioxidantmi, navyše olej uľahčuje účesy.

    Kerastase Elixir Ultime je považovaný za veľmi účinný liek - výrobok sa aplikuje po celej dĺžke vlasov, kučery sa okamžite stávajú lesklými a hodvábnymi a kompozícia účinne chráni rozdelené konce a uzatvára vlhkosť vo vlasoch.

    Produkt značky Alfaparf SemiDiLino Diamante doslova ovláda ženy svojou vôňou. Tento olej je jedným z najobľúbenejších v Taliansku, pretože má ohromujúci efekt. Zloženie výrobku zahŕňa ľanové semeno a vysokú koncentráciu vitamínu E, takže vlasy sú naplnené prirodzenou silou a konce vlasov sa prestanú rozdeľovať.

    Redken All Soft je uznávaný ako jeden z najpredávanejších olejov. Pomáha aj v najpokročilejších prípadoch, keď sú kučery vystavené chemickému útoku a sú vyblednuté, krehké a bez života. Olej skôr jemne obnovuje vlasovú štruktúru a tiež vyživuje a hydratuje.

    Hodnotenie najobľúbenejších nástrojov zahŕňa aj "7 olejov" a marocký olej.

    Pokiaľ ide o krajinu pôvodu, indické, izraelské, kórejské a marocké kompozície patria medzi výrobky najvyššej kvality.

    Podmienky používania

    Ak sa použije nesprávne namiesto očakávanej liečby vlasov, účinok sa zvráti: vlasy sa stávajú mastnejšími, vyzerajú neupravené a neusporiadané. To je dôvod, prečo odborníci odporúčajú držať sa niekoľkých pravidiel pre aplikáciu vlasových olejov.

    1. Je žiaduce aplikovať olej pomocou hrebeňa alebo širokej kefy, vhodný je aj sprej. Ak chcete začať s, mal by byť aplikovaný na korene, a potom rovnomerne rozdelené pozdĺž dĺžky. Ak si otrite kompozíciu rukami, povlak sa môže ukázať ako nerovnomerný, výsledkom čoho je, že jedna časť vlasov dostane menej oleja a druhá naopak bude s touto kompozíciou nadhodnotená.
    2. Aby bol kozmetický olej efektívnejší a výsledok je zrejmý, je potrebné vytvoriť skleníkový efekt. K tomu, pred použitím oleja je zahrievaný, a potom zakryte hlavu s balíčkom alebo dať na sprchový uzáver, to všetko sa zahrieva s fénom alebo uterák.
    3. Olej je ponechaný na vlasoch najmenej pol hodiny, najčastejšie môže kompozícia vydržať celú noc, ale ak sú vlasy a vlasová pokožka príliš mastné, potom nie je nutné dlho používať olej, to bude horšie.
    4. Kvapalné formulácie je lepšie rozotrieť do suchých vlasov a hustých zmesí - do vlhka. Z hľadiska účinnosti nie je žiadny rozdiel v tom, či sa kompozícia aplikuje na mokré vlasy alebo na suché vlasy, ale jednoduchosť aplikácie a pohodlie sa výrazne líšia.

    recenzia

    Ženy, ktoré používali olej na vlasy, dávajú len tie najpozitívnejšie recenzie, ale zároveň si všimnú, že každý nástroj má svoje výhody a nevýhody.

    Lopuch je teda pomerne lacný, je to pomerne hospodárne, ale je príliš tučný a ťažko sa mu umyje z hlavy.

    Kokos, podľa užívateľov, je dobre používaný na posilnenie vlasových folikulov a zmäkčiť kadere, zatiaľ čo to takmer nikdy nespôsobuje alergie. Súčasne je nástroj príliš hrubý, je obtiažne aplikovať a ešte ťažšie umývať vlasy a stojí to veľa.

    Známa castorca je optimálna pre všetky typy vlasov, zlepšuje stav pokožky hlavy, odstraňuje lupiny, svrbenie a lúpanie. Ricínový olej sa však spotrebuje veľmi rýchlo a vonia skôr zvláštnym spôsobom.

    Ženy Argan sa nazývajú jedným z najlepších prípravkov na starostlivosť, sú ľahké, neopúšťajú pocit tuku a lepkavosti, vonia skvele a sú ekonomické. Súčasne je olej veľmi drahý, navyše v obchodoch sa často ponúka čistá arganická látka, ale zmes s inými druhmi olejov.

    Rakytník upokojuje pokožku a zmierňuje podráždenie, okrem toho nemusí byť dlhší čas držaný na hlave. Zároveň olej znečistí ruky a oblečenie a okrem toho má dosť ostrý zápach.

    Mandľ je multifunkčný, má príjemnú textúru a vynikajúcu arómu, ale je veľmi drahý a málokedy k dispozícii.

    Jojobu mnohí oceňujú ako výhradne kozmetický výrobok, taká kompozícia dobre chráni vlasy pred slnečnými lúčmi a obnovuje rozštiepené konce, okrem toho sa olej ekonomicky spotrebuje a dobre vymyje. Ale rovnako ako mandle, je to veľmi drahé, a na predaj častejšie prezentované ako zmes s inými olejovými extraktmi.

    Neexistuje teda ideálny prostriedok, v každom konkrétnom prípade by ste mali zvoliť „svoj vlastný“ olej, ktorý vás zbaví konkrétneho problému. Ak sa však výber urobí správne, potom s častým a správnym používaním vlasov, o mesiac neskôr, začnú hrať s novými farbami, budú svietiť, mäkké a hrubé.

    O najužitočnejších olejoch na vlasy si pozrite video nižšie.

    Napíšte komentár
    Informácie poskytnuté na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pre zdravie vždy konzultujte s odborníkom.

    móda

    krása

    vzťahy